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我覺得你可以試著講一些她老公的優點如果跟她老公有熟的話也可以請她老公放假時,多帶朋友出去走走看個電影,吃頓飯,聊聊天都好記得,多跟她聊一些她老公的種種好處更多

非常感謝你的經驗分享對於目前的我非常受用家裡剛好有支跟你一樣的瑜珈棒有空來滾看看，希望快好起來能夠繼續騎車，跑步! 更多

哈！大姊還真老實常看到大姊的文章，覺得妳好猛喔！希望以妳為榜樣，像妳看齊囉更多

最近天氣真的好悶熱啊跑步前，拉完筋就流了好多汗了跑完30分，全身都濕透了夏天的月跑量，真的是直接砍半更多

你好:目前北大武的路況都OK的但要入村莊的路面在施工只剩單向可通行更多

最近也開始再練赤足我的赤足是有穿著五指襪跑想請問版上的前輩有人跟我一樣是穿著五指襪在跑的嗎?穿襪子跑會不會對腳有傷害? 更多

今天中午剛拿到手錶了下午就迫不及待的拿出去試跑了一下GPS定位蠻快的，約10秒就定位完成了跑了40分鐘，約6.4公里。心跳帶沒使用（因為不太會用）今天第一次用GPS手錶，覺得很新奇很好用但我覺得這支錶的錶面，... 更多

已報了10月21里港初半馬,因為是第一次參加馬拉松有點擔心跑不完,看了h大的這篇文章,最近再來試試看更多

樓主妳好:建議妳可以把這篇文章放到運動跑步健身版那裡有比較多在跑步的前輩也可以得到比較完整的資訊話說,最近也有相同的困擾越跑越沮喪大腿真的有變粗,不知是不是跑步引起的而且體脂也超高的我的身高160 體重50~5... 更多

謝謝visili大的講解一直想買form roller但價位真的不親民啊剛下決心,訂了一組,希望能有所幫助更多

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