daybreakya

daybreakya

  • 註冊日期:2010-12-08 10:01
  • 登入日期:2022-08-25 22:38
  • 會員編號:1843673
  • 文章積分:0
  • 粉絲:0
想請問北斗大一下,我最近才加入健身房想利用重訓+有氧以及飲食控制來減重原本訓練是依照工作時間來安排週一到週四,依序練胸、背、肩、腿但是因為工作關係,現在只能六日來練不知道六日這兩天,胸、背、肩、腿,這4個部位該... 更多
紫大您好3037 買到27.35之前在28 / 29 沒賣出,還需要續抱嗎? 謝謝 更多
您好,剛剛才發現這篇文章結果早上已經把機器安裝到車上了有兩個問題想請問一下1.若是要更新韌體,是不是把記憶卡拔下來將官網的韌體更新(三個檔案?),放到記憶卡,在插回機器進入選單,選擇更新韌體,就行了?2.關於A... 更多
從3月多 看到14x頁 就沒追剛剛無聊看了一下 沒想到更新了2x頁現在追完 來個標籤 更多
為什麼要在我睡覺的時候 讓我看到這篇文章手癢又點進來了 順便打卡標記下 更多
真是太厲害了,感謝翻譯分享,辛苦了[email protected] 更多
很期待樓主的更新呀回文標記一下我從110kg目前減到98~99kg來回跑 一兩個月了剛好可以看看樓主的方法 在調整一下 更多
目前已經滿了喔 謝謝有幫忙的人有加的 都已經一一幫忙互助 謝謝2012/4/18 已互助完成名單zea33102001add506tkauawsctwyizen0307asterisk0FREE630nonvo... 更多
讓我想起 之前新竹唸書時 大學住宿 附近一家的早餐店 就是賣這種真的好好吃阿~~~料又多 早時間 回去回味一下好了回來台北住以後 都是一般的餅皮 更多
如果不是自己想學 而是用盯的...我想跟讀書階段 上課沒兩樣吧~我現在也自己找一些補習班的上課風評 順便也留意一下 這邊 有沒有人提供相關資訊 更多

個人悄悄話

文章分佈

今日熱門文章 網友點擊推薦!