阿龍兄的會員資訊

姓名或暱稱】剛報到時,大家都叫我李大哥,此名已有人註冊,只好改阿龍兄.那就叫我"李大哥"好了.【愛駒車種】黑AMAEBA+SHIMANO DEORE 27速,IRLAND紅小 ... 更多

3/9本人值班無法前往慶生會場,有些遺憾,帶點無奈,我的份只有分送給大家了. 更多

真可惜,我要缺席了.正要迎接300k的考驗呢.先祝各位壽星生日快樂. 更多

只好單飛衝了…不囉嗦我就是喜歡這樣!有女王相陪,背後有人撐腰,無後顧之憂.請大大的下文"住宿"能詳加說明嗎?環島之旅一定要的啦!讚! 更多

"二二抽"的活動,就是每個月的第二週的星期二,會在集合現場以抽籤的方式來決定當晚的夜騎路線,以平常夜騎的八條路線來抽籤決定,增加一下未知的驚喜與趣味性,歡迎一起來騎車喔~~11/8,11/9 兩天請假.... 更多

開始報名:1.洪大哥2.洪大嫂3.如意4.陳宜萱5.陳桑6.阿聰(啟動自動報名系統)7.藍永吉(啟動自動報名系統8.陳芬薰9.用力騎10.田桃11.信封12.豬豬+小牛13.莊煦14.楊向君15.郭美燕16.... 更多

報名~01.玉樹02.丞丞丞丞丞!03.芬薰04.阿抽~~哈哈~大家快來參加唷~05.邱老師!!06-10紋阿+車友.5人.11.如意12.宜萱13.秀美14.美工刀15.鄭定恩16.17.18.19.20.21... 更多

氷敷在前,按摩在後.氷敷是預防,按摩是治療.預防是防惡化,防出血;按摩是促進血液循環;氷敷通常在受傷後的24小時內使用,按摩在確定没有出血時才做,但不一定能做,是要經高人指點的(如:醫生). 更多

當腰酸時,快下車休息一下,馬上就恢復,再騎.也許座杆調低一些就可改善. 更多

我會報名的,我己經悶得快發慌了. 更多

阿龍兄