狂戀五月天

各位大大也請++我Nike ID: [email protected]為了健康而慢跑 沒參加過任何賽事期望有天能去挑戰馬拉松出沒地點 高雄 與 台南市 更多

我聽從護士的話 捐血24小時後 就開始平常的慢跑了(約8~10Km)跑起來的感覺有比平常累 所以跑得比平常慢大約再過個2天就回復平常的水準了 更多

有的人體質好 抽菸喝酒 大吃大喝 都不會有問題有的人一吃喝就肥胖 三高上身 (我就是)生活習慣也是一大原因 有的人 喜歡吃清淡早睡早起 自然身體就好 工作也是原因 像我工作的工廠有化學藥品 又有粉塵 巨大噪音... 更多

我有變胖 我都是下班後 作幾組的肌肉訓練後 就去跑個8K左右 然後回家洗完澡 就開始大吃正餐 通常家裡準備什麼就吃什麼但我一年多沒量體重了 因為身體上也沒明顯的改變 所以也沒去注意 是在今年公司健康檢查後 ... 更多

這問題我也很苦惱 我也不知道我換鞋子的時機對不對我不會看磨損 也不會特意去記跑多久 跑多少K了 (只記個大概至於跑姿什麼的 我更是不懂了 我只是每天跑8K左右 假日有空 跑10~22K跑個健康而已 沒參... 更多

之前有去亞瑟士足測過 知道我是低足弓(而且超低 幾乎快到扁平足的標準了看了這篇 知道他適合低足弓 所以去入手了wave Inspire 11這是我第一次買MIZUNO (之前都穿亞瑟士但昨天跑完後 腳底內側足... 更多

這家我覺得很好吃 我有請他烤酥一點 外面酥酥的 裡頭軟QQ的 不過阿伯真的是慢工出細活 我前面排了兩個人 一個買4份一個買6份 我買2份 我等了快20幾分鐘 好累喔 更多

我因為健康檢查的紅字 而去找過醫生醫生 說一次的測量 無法準確認定高血壓所以我買了台血壓機 每天早晚一次測量一個月後複診 我平均的數值都在12X/8X 只有幾次稍微高一點14X~9X醫生說139/89以下都屬正... 更多

剛試了一下 我的也是耶... 我也想知道怎麼消除掉... 更多

請問如果有手機有裝厚一點的皮套或厚一點的保護殼那還可以感應的到嗎? 更多