【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略

每每出發新的挑戰,尤其在江湖傳聞已久的夢幻路線
有如初生之犢,也是有夢想東進武嶺der!!!!

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略

「我們也不是變態把武嶺當灶咖,難得來趟東進,沒有騎滿下次來不曉得什麼時候。」
就是這句話,寧願嘗試過也不要後悔!
於是大家有志一同,決定挑戰全程
懷抱著新手不驚不怖不畏、謹慎的心情
比照KOM標準賽事路線—從「花蓮七星潭」出發,直上「武嶺」

路線長度:105KM
爬升高度:3397m
限時:9小時(早上6點出發,下午3點武嶺收車)
【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略



【行前準備】
出發前必須持續關注天氣與路況的變化
剛好我們選在持續一個禮拜被媒體轟炸有致災性暴雨的端午連假
但中部彷彿有神護山一滴雨都沒下,不斷跌破專家眼鏡
直到行程出發前一天我們終於確定安全無虞可以成行!

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略

為讓此行更加順利,我們一行14人搭配2台補給車
補給車一前一後為所有團員進行補給,若有任何狀況可隨時上車
抵達山頂後可以換上乾淨衣物、載全員坐車下山
是登武嶺最安全舒適理想的選擇!

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*路況觀察推薦網站:
省道即時交通資訊網
點選「設備定位」包含道路施工、即時影像、災情資訊等都一目了然

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↑↑↑例如武嶺牌樓就有即時影像監控可以隨時看到山上的天氣狀況↑↑↑
圖片中那是對鏡頭HI的人94我



【穿著建議】
夏季(6-10月)的武嶺溫度十分涼快,當日騎乘從平地22度騎到山頂12度
穿著一般短袖車衣、短車褲、隨身帶薄風衣外套(下雨禦寒備用)即可

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略


為讓長途騎乘能保有屁屁的舒適,車褲我也精挑細選
好不容易穿到很理想的選擇,有興趣的人可以參考:
Santini—DECO2「美飾二代」女性極短無痕吊帶褲〔C3W〕
主要是看中C3W褲墊有三大科技:
抗菌表布(長時間坐著很需要)、立體切削科技(更符合女生坐骨形狀而服貼)、坐骨減震矽膠層(遇到路況不好時會很感恩)
褲管長度是浪漫4吋,拍照起來腿會比較修長
無痕設計讓褲管不會上捲、也不會過敏不舒服,真是夢幻逸品!!

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【路段分析】
1. 花蓮七星潭(海拔13m)→ 東西橫貫公路太魯閣牌樓(海拔60m)
花費35分鐘,歷時【35分鐘】
爬升47m、長度21公里

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選擇從七星潭出發,一方面是走完KOM完整路線
二方面是海邊作為起點真是太美了,從海邊騎到公路之巔
又路線非常輕鬆,完全是平路暖身段,一舉數得

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2. 牌樓(海拔60m)→ 燕子口(海拔247m)
花費20分鐘,歷時【1小時10分鐘】
爬升187m、長度7.5公里

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中部橫貫公路太魯閣至天祥一帶的立霧溪谷
兩岸全是大理石岩層,騎在蜿蜒的山洞峽谷之路中為之震懾
燕子口更是滿坑滿谷的燕子翱翔其中,聽著鳥鳴啁啾
在這裡可以盡興在騎車的快樂,不會曬到太陽、氣溫涼爽宜人
山谷溪流錯落而致,遠眺高山環繞,享受被大自然懷抱其中的感覺
*太魯閣沿山路蓋了許多隧道,大部分內部是沒有燈光的,前後車燈務必開啟
*燕子口是知名觀光區,但也是危險落石區,看到地上有落石就要加快速度通過以保安全

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3. 燕子口(海拔247m)→ 天祥(海拔480m)
花費30分鐘,歷時【1小時50分鐘】
爬升233m、長度9.6公里

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過了天祥隧道,抵達天祥遊憩區
從出發到已騎乘34.2KM,一路緩緩微上坡,騎乘起來非常舒服
天祥是中橫東段最大的村落,大部分遊客到這就住宿或回去花蓮了
所以從天祥之後,就幾乎沒有車子
這兒有非常多野生的台灣獼猴,是他們的家,所以我們要尊重愛護牠們
不餵食、不靠近、不挑釁,上完該上的廁所就繼續往下一站前進

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4. 天祥(海拔480m)→ 西寶(海拔915m)
花費40分鐘,歷時【2小時40分鐘】
爬升435m、長度8公里

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小爬坡路段來了!!
坡度5-8%是稀鬆平常、10-13%是陡坡、2-3%以為是下坡
這裡屬於持久耐力型考驗,騎乘起來感覺很像塔塔加
在大部分的上坡中會穿插少許下坡,注意不要太興奮而暴衝

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5. 西寶(海拔915m)→ 洛韶(海拔1117m)
花費30分鐘,歷時【3小時10分鐘】
爬升202m、長度6.3公里

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略

西寶到洛韶坡度又緩了下來,但為山路長途騎行的體力著想
補給車每隔7-10KM一定會停下來讓我們休息補給
水、運動飲料、餅乾、巧克力、果凍、香蕉、沙琪瑪等,絕對不能餓著了

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6. 洛韶(海拔1117m)→ 新白楊(海拔1644m)
花費55分鐘,歷時【4小時15分鐘】
爬升527m、長度12.4公里

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抵達新白楊,路線里程正式過半,時間也過了4個多小時
新白楊之後的坡型變化更大,不變的是專心踩踏與穩穩配速

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7. 新白楊(海拔1644m)→ 慈恩(海拔1644m)→ 碧綠神木(海拔2150m)
花費70分鐘,歷時【5小時30分鐘】
爬升506m、長度14.6公里

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略
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此路段屬於"緩和段",若按順順騎的節奏踩踏是不會累的
較有力氣的話可以拉高迴轉節省體力排乳酸,幫後段儲備體力

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8. 碧綠神木(海拔2150m)→ 關原加油站(海拔2374m)
花費45分鐘,歷時【6小時45分鐘】
爬升224m、長度11.3公里

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略

碧綠神木爬升到碧綠隧道(約5KM)後,有長達4.3KM的"長下坡"
雖然能短暫的讓腳休息非常開心,但精神上更不能馬虎
必須全心專注在轉彎、煞車、小心會車
關原加油站,全國最高海拔的加油站,有賣傳說中的必吃肉粽
剛好正值中午用餐時間,補給車貼心準備了熱呼呼的現煮泡麵
讓我們可以好好補充能量

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略
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9. 關原加油站(海拔2374m)→ 大禹嶺(海拔2565m)
花費25分鐘,歷時【7小時15分鐘】
爬升191m、長度4.2公里

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緩上坡路段直到大禹嶺宣告結束,再來的日子就不好過了(汗
要做好心理與腿力準備,好面對接下來殘忍的東進最大關卡。

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10. 大禹嶺(海拔2565m)→ 小風口(海拔3158m)
花費45分鐘,歷時【8小時15分鐘】
爬升437m、長度5.1公里

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略

真正的大!魔!王!來!了!
如果西進的昆陽到武嶺是「天堂路」,那東進的大禹嶺到武嶺絕對堪稱「地獄坡」
大部分坡度都超過12%以上,許多陡上超過20%
經過前面七十多公里的消耗,再加上超過2500公尺的高海拔
騎起來簡直是要人命啊~~
甚至還有傳說中高達27%的瞬間陡坡
(但要走內圈路徑才能爬得出來,若看到陡坡都自動騎到對向車道繞外圈,可能爬不到這數字)
連續S型陡上真的會喘到不要不要的
且要注意山上起霧溼氣重,稍不留神公路車輪胎壓到水溝蓋有可能滑倒
一定要穩住穩住再穩住!
若真的不幸定桿脫卡,可以牽車到較平緩路段,扶著黃色圍欄上卡容易一些

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11. 小風口(海拔3158m)→ 松雪樓(海拔3150m)→ 武嶺(海拔3275m)
花費40分鐘,歷時【8小時57分鐘】
爬升273m、長度5公里

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略
【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略

最後這半段相較前面沒那麼惡魔,但持續緩上還是要咬著牙才能前進
但剩下最後一哩路,再苦都要撐下去
這裡的風景非常漂亮,緩上坡偶爾停下來休息拍照欣賞雲霧繚繞層層山巒
合歡山莊前有一小小段高山上的下坡小確幸

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略
【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略

驟然之間,在剩下不到500m之際,突然一陣大雨嘩啦啦啦啦~~~
是上天給的恩賜嗎,在如此歷史性的時刻,天降甘霖
在我大汗淋漓時用雨水洗去渾身的勞碌
在我獨推時用瀝瀝寒風推著我前進
我懂你的明白!
懷抱著感恩的心,眼睛睜眨擠出淚水
踏上武嶺牌樓,雙腳有些顫抖,手指有些麻木,嘴唇有些發白
這都沒關係,因為~~做!到!啦!

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略


按下碼表8hr57min完騎,才發現原來我有擔任關門員的實力
去年西進[7小時]、今年東進[9小時],都是歡樂玩開心騎吃飽再出發
還能在標準時限內完成,且不牽車、不受傷、平安順利
感謝主辦「冬蟲夏吵車隊」安安爸行前照三餐地看氣象雲圖實況報導、車友凡神贊助的雙進武嶺紀念鑰匙圈、楊大腸拍攝美美精典照片、沿途不離不棄最大後盾的補給車「元氣旅遊玩家」、好穿的車褲「Santini」!!
夢想里程碑~東進武嶺,達陣!

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略

噢對了,因為是端午節,所以要破解神秘任務--武嶺立蛋,成功!

【悠悠の東進武嶺】九小時經典KOM路線完騎攻略



*東進武嶺路線里程時刻參考 (9hr完成)
七星潭0k
牌樓21k---35min
燕子口28.5k---1hr10min
天祥38.1k---1hr50min
西寶46.1k---2hr40min
洛韶52.4k---3hr10min
新白楊64.8k---4hr15min
碧綠神木79.4k---5hr30min
關原90.7k---6hr45min
大禹嶺94.9k---7hr15min
小風口100k---8hr15min
武嶺105k---8hr57min

*騎行路徑影片



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【悠悠の單車遊記】
2017 - 環島旅繪西進武嶺初標鐵賽跨年西雙塔
2018 - 探索新中橫新北不厭亭東進武嶺北進武嶺
2021 - CT226超級鐵人三項賽
2022 - 瘋東雙塔順騎宇老超大滿貫順騎雙北順騎如來神掌
2023 - 中雙塔剖地瓜浪漫臺三線
好棒的經驗!恭喜~

好棒的遊記!真讚~

好棒的分享!謝謝~
You.Your wrote:
每每出發新的挑戰,尤...(恕刪)


感謝熱情參與,安爸出團安全品質保證,加上元氣小傑超有經驗的補給車,完美的活動!

You.Your wrote:
每每出發新的挑戰,...(恕刪)

很難在單車版看到新鮮又有深度的文章了,
東進是很多人想騎的路線,
充份的準備才能安全的回家。
安爸出團品質保證 
可以建立品牌了!!
neilyeh916 wrote:


感謝熱情參與,安...(恕刪)
謝謝您如此高的評價,真是倍感榮幸
我盡量把自己會想知道、已經知道的資訊整合在文章裡
希望資訊趨近完整清楚,讓更多人受用!
Finn168 wrote:


很難在單車版看到...(恕刪)

You.Your wrote:
每每出發新的挑戰,...(恕刪)


看相片中的妳騎起來好像不會累的樣子....佩服佩服+羨慕~~

5分奉上 請笑納
強者樓主!!! 高手啊!!!
You.Your wrote:
每每出發新的挑戰,...(恕刪)
熱愛科技的運動熱血青年~哈
哈哈 看到鏡頭都會不自覺抽車+開心笑
除了大禹嶺~小風口那段5KM 真的非常煎熬
非常非常非常非常煎熬
除此之外都是快樂的~~騎車就是如此深具魅力好開心阿

tarng1971 wrote:
看相片中的妳騎起來...(恕刪)

You.Your wrote:
每每出發新的挑戰,...(恕刪)


單車版需要的就是這種~激勵人心

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