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圖卜卡勒峰是北非第一高峰，海拔高度4167公尺，屬於阿特拉斯山脈 (High Atlas)，對於喜歡挑戰健行的旅客，到摩洛哥旅行可以參加圖卜卡勒峰的登頂行程，此路線也是摩洛哥熱門的健行路線。冬季的山峰覆蓋著雪，因此也有不少歐洲人特地前來挑戰圖卜卡勒峰極限滑雪。
北非第一高峰 – 圖卜卡勒峰 Toubkal
伊姆利勒 Imlil
伊姆利勒 (Imlil)是一個小鎮，也是攀登圖卜卡勒峰的起始點，對於登山者或在圖卜卡勒峰滑雪的旅客，都會先來到伊姆利勒這個小鎮。伊姆利勒這個小鎮很鄉村風，一到伊姆利勒就可以看到當地人騎馬騾(mule)或趕羊的畫面。伊姆利勒有輕鬆簡單的健行路線，對於不想挑戰高山圖卜卡勒峰的旅客是一個很好的選擇。伊姆利勒距離馬拉喀什(Marrakesh)約有2.5小時的車程，它的海拔高度1740公尺，如果夏天來到馬拉喀什的旅客可以順道去伊姆利勒避暑，享受伊姆利勒小鎮的清幽安靜生活。
純樸的伊姆利勒Imlil小鎮
伊姆利勒Imlil小鎮
地理位置
圖卜卡勒峰(Toubkal)健行概況
健行時間：從Imlil出發2天可以直接攻頂，第2天會花8-10小時的時間健行，評估一下自己的體力，如果無法承受還是選擇3天攻頂比較保險。
– 冬季健行會遇到下雪再加上雪山不好走，建議3天的時間完成。
– 夏季健行2天的時間應該可以完成
另外一條路線是走圖卜卡勒峰環狀線攻頂，大約會花1週的時間完成。
難易度： (冬季，約11月-2月)
冬季健行難度較高，尤其最後攻頂路段陡坡最具挑戰；夏季登頂的難度則少很多。
可看性：(雪景，約10月-4月)
冬季、春初或秋末可觀賞山峰雪景
健行季節：一年四季都可以登頂。冬季雪地不好走，建議不要選在冬季去(約11月-2月)，另外因為下雪的關係，有些路段封閉，無法走圖卜卡勒峰環狀線，只能選擇直接攻頂的路線。
最佳健行的季節在夏季和秋季(約5月-10月)
費用：3天2夜登頂健行的tour費用每人報價 €140- €200，通常費用包含下列項目，但不含裝備租借 (eg. 登山杖、睡袋、冰爪和冰斧: 冬季才用的到)和健行飲用的礦泉水。
– 專車接送從馬拉喀什- 伊姆利勒來回的交通費
– 2晚住宿費
– 全程的餐食費
– 嚮導和挑夫
Ps：tour費用可能因為淡旺季而報價有所不同，以上是三月份的報價
住宿：登頂前一晚可以睡在山屋，十幾人為一間的大通鋪。若走圖卜卡勒峰環狀線，沿途可以睡在經過村莊的民宿，嚮導會安排。
伊姆利勒Imlil健行概況
健行時間：可以選擇單日健行或多日健行。單日健行可以自行從Imlil走到Cascade imlil 瀑布或走到Aroumd村莊，大約可以走半天的時間；多日健行則是從Imlil出發環繞附近的村莊，有2-4天的行程可以選擇。
難易度：單日健行)
可看性：
健行季節：一年四季都可以，旺季在4月和10月
費用：單日健行可自行前往，免費
多日健行建議找旅行社，報價和圖卜卡勒峰健行差不多
住宿：Imlil住宿很多，有很多便宜民宿可以選擇，很推薦在Imlil住一晚。多日健行，沿途可以睡在經過的村莊民宿，嚮導會安排。
如何前往伊姆利勒Imlil
要攀登圖卜卡勒峰通常要先到Imlil才開始健行，如果有參加tour，旅行社會安排從馬拉喀什到Imlil的來回交通，旅行社的健行報價都會包含這一段的交通。如果想自行前往，可以在馬拉喀什搭grand taxi包車前往Imlil。
健行路線
Imlil健行單日健行 (藍色圖標)：
從Imlil城鎮中心開始健行，目的地設定在Cascade imlil 瀑布
圖卜卡勒峰2-3日攻頂 (綠色圖標)：
Day 1：從Imlil城鎮中心開始健行 → Chamharouch(午餐休息) → 中途休息的地方 (此處開始走雪地) → 晚上在Toubkal CAF 住宿
Day 2： 早上6點從Toubkal CAF 出發 → 圖卜卡勒峰 (終點) → 下午回到Toubkal CAF 住宿
Day 3 ：從Toubkal CAF 出發 → 下山回到Imlil
Ps：視體力和氣候狀況，Day 2和 Day 3 可以1天完成，需要8-10小時
圖卜卡勒峰健行
圖卜卡勒的健行行程，一般旅行社會安排從馬拉喀什接送到伊姆利勒，當天就開始爬山，爬山結束後也是直接載旅客回到馬拉喀什。建議可以多待在伊姆利勒一晚，享受這可愛純樸的鄉鎮。從馬拉喀什前往伊姆利勒，是朝著阿特拉斯山脈前進，眼前可以看到山峰覆蓋著皚皚的白雪，非常漂亮，當看到當地人騎著馬騾就代表已經抵達伊姆利勒小鎮了，車程約2.5個小時。
伊姆利勒小鎮觀望阿特拉斯山脈
伊姆利勒小鎮
我們找的那間旅行社老闆家有提供民宿 (需額外付費)，所以我們安排在爬圖卜卡勒峰之前，先住在民宿幾晚，讓我們有時間可以好好逛伊姆利勒。我很喜歡伊姆利勒，當地人騎著馬騾、村民的家裡會養牲畜，看起來很淳樸，來到這裡的遊客大都是因著北非第一高峰：圖卜卡勒峰慕名而來，雖然不是很開發的鄉鎮但因為有旅客的關係，這裡的民宿很多，當地也有一些旅行社專門帶旅客去健行。
伊姆利勒城鎮中心
如果想要在Imlil簡單的健行也可以，目的地可以設定在Cascade imlil瀑布。圖卜卡勒健行我們也有經過那個瀑布，觀賞一下拍了幾張照片留念，瀑布本身不是很壯觀。健行除了嚮導和我們同行，還有一位騾夫兼廚師幫我們運送行李和準備餐食，行李主要是給馬騾背著。一開始我們走的路線和騾夫不一樣，我們走小徑上去；而騾夫和馬騾則是走比較好走的馬路。
Cascade imlil瀑布
馬騾和騾夫走在對面的馬路
前方一片雪山就是這次行程的目的地，問嚮導看起來最高那一座山是不是圖卜卡勒峰，他說是比較矮的那一座才是，山峰還相距甚遠所以看起來會比較矮。圖卜卡勒這條健行路線，雖然是摩洛哥最熱門的路線，但並非我想像中的開發，這條路線沒有被整頓，沒有石階或步道，基本上都是走在石頭路，沿路很少有商家賣水或糧食，
圖卜卡勒健行路況
接近中午我們抵達午餐休息的地方，我們的騾夫早我們一步到這裡準備中餐，用餐的地點不錯，在河流旁邊，我們坐在棚子下休息等待中餐，這時候有個人過來問我們需不需要柳橙汁，本以為這是含在tour包餐的費用，結果後來被索取一杯Dh45，很貴的價位。
中午用餐地點
午餐有義大利麵、生菜還有魚肉
午餐吃完沒多久，嚮導帶著我們繼續趕路。帶我們這個嚮導走很快，中間幾乎沒有休息也很少拍照。之前我腳踝有受傷過再加上這條健行路線都是石頭路，走起來很傷腳踝，經過半天的健行，我的腳踝舊傷復發，接下來的每一步都是忍痛在走。健行過程雪山越來越接近我們，從本來遠處觀望，到雪山就在我們身旁，雖然美景在前，但帶傷健走真得很痛苦，沒辦法好好觀賞眼前的美景，只希望快點抵達目的地。第一天的目的地是Toubkal CAF，也就是今晚要住宿的地方。
圖卜卡勒健行路況
終於中途有個地方可以坐下來休息，我們坐在這個地方觀看前方的雪山和野鳥，是一個很棒的觀望台。從這個地方開始要走雪地，因為馬騾不能走雪地，所以馬騾的工作就到此了，接下來變成騾夫要挑我們的行李走到晚上住宿地點。
休息區
從這裡開始換騾夫背行李
休息片刻後，我們起身繼續趕路，接下來走雪地，因為地上濕滑我們的腳步必須放慢，雪地上佈滿很多登山客留下的足跡和踩空的坑洞，我們小心翼翼的走希望不要踩空踏進冰水裡去，這時候登山杖就很好用了，可以幫助穩固腳步避免打滑，也可以試探雪地的厚度，避免踩空。問嚮導需不需要戴上冰爪，他則說第二天登頂才會用到目前還不需要，可能第二天登頂的坡度很陡才需要用到冰爪。
圖卜卡勒雪地健行
還沒抵達住宿地點，我的腳再也撐不住了，我停下腳步問嚮導還有多久時間抵達，他跟我說快到了，但此時此刻我再也走不動了，我直接躺在雪地上，真得好累喔！沿路一直針扎要繼續走還是放棄，但聽說第二天登頂的坡度很陡難度更高，今天的狀況就受不了，如果明天登頂應該更痛苦，當下當機立斷跟嚮導說：我明天直接下山，不去登頂了。嚮導也覺得我這是明智的選擇，沒必要跟自己過意不去。今晚不可能睡在這片雪地，只好咬著牙繼續走到住宿的地點(山屋-Toubkal CAF)。
山屋-Toubkal CAF
我們抵達山屋後，需要拿護照給山屋作登記，然後等待安排床位，3月份的圖卜卡勒峰還是滿多登山客，山屋住的滿滿的，如果是跟旅行社就不用擔心沒床位的問題。睡覺的地方是上下床位的大通鋪，晚上會冷所以要自備睡袋，房間沒有暖氣設備。第二天攻頂大概早上5點出發，然後當天下山回到Imlil，或者可以選擇多住山屋一晚然後隔一天再下山回到Imlil；前者當天會花比較長的時間(8-10hr)健走，後者走起來比較不會太趕，可依照自己的體力來決定2天或3天的登頂行程。
山屋的房間
旅行社評論
旅行社：Atlas Mountain Trekking
評分：
行程：Azzaden Valley & Mount Toubkal Trek (3 Days)
費用：每人€140 (不含小費)
Ps：可能因為淡旺季而報價有所不同，以上是3月份報價。
整體服務沒有很滿意，旅行社老闆 Jamal大多時間都在城鎮中心不在民宿，有問題要找他不好找到人。帶我們的嚮導走太快，第二天下山有事先跟他說走慢一點，但他似乎下山都是用滑行的，還是走的很趕。因為腳傷的關係，我們跟嚮導說這次行程只要2天就好，原先是答應，但回到Imlil的時候，他希望隔天再帶我們去附近村莊繞，完成3天的行程，他應該最清楚我腳傷的狀況，會這樣問有點傻眼。然後回到民宿後，我們聯絡老闆回來民宿，要和他討論提早結束行程能否退款還是怎麼處置，但遲遲都等不到人，最後他說錢都買了食材所以也無法退款，對於處置這件事情不夠積極。這家的優點是報價相對其他家便宜一點，然後有免費提供登山杖和冰爪。
民宿評價
民宿： Dar Atlas
評分：
Atlas Mountain Trekking這家旅行社有提供民宿，他們家的民宿還不錯，那個地方自然純樸，家裡樓下有養牛和雞，可以看到當地居民的生活型態，處在的位置可以觀看阿特拉斯山脈。有提供早餐和晚餐，食物豐盛好吃，整體cp值蠻高。唯一的缺點是熱水不夠。
如何找旅行社
馬拉喀什和Imlil都有旅行社可以安排圖卜卡勒峰健行，可以事先在tripadvisor尋找，參考每一家的評價，看服務品質狀況。這裡有伊姆利勒健行旅行社清單，對於感興趣的旅行社可以email詢問tour報價。
行前tour報價確認之外，還需要事先確定的內容有：
-報價有哪些項目包含、哪些需要額外付費
-每一天的行程，每天的出發點和終點
-需要攜帶什麼裝備上山/ 旅遊的天候狀況 (eg. 是否下雪)
– 可以得話，看能不能指定喜歡的嚮導
