丹尼爾12345

還記得最一開始自己爬文、看教學影片摸器材跑得很勤，但身體又沒什麼變化會不會我用錯方法，決定報名看看WG教練課沒想到一頭裁下去也三年了，也有自己比較主觀的觀點>>別急著，姿勢才是關鍵譬如我的胸推，常常... 更多

最近滑新聞發現砲校真的要搬家了！預計2025年底前遷到關廟湯山營區，原本那一大塊83公頃的地要變成「永康創意設計園區」，說要蓋公園、停車場、行政中心，感覺很有搞頭。永康這幾年已經漲一輪了啊，復國生活圈勉強還在3... 更多

本業工作偏向跑業務，每天的行程排得滿滿的，白天奔波在不同的客戶間，好幾次開車開到快睡著，後來就開始熱衷找避免自己睡著的方法，分享幾個試下來比較有效的給大家1. 搖滾樂之前開車會聽podcast但除非內容很有趣不... 更多

最近剛換新工作，雖然薪水有高但經常要出差每次收拾行李最麻煩的就是各種充電器、轉接頭和充電線塞進包包後還容易纏在一起，整理起來很頭痛想入手一個能同時支援多裝置充電的行充，減少收納的麻煩主要希望攜帶方便、充電速度快... 更多

想請教各位，前情提要是因為我近期遠傳門號到期可續約，有去門市問相關的方案跟贈品。現在的活動是續約會送伊萊克斯吸塵器+掛燙機的組合因為家裡舊的吸塵器剛好也有點秀逗，我考慮過後覺得吸塵器是家裡目前最需要的家電。畢竟... 更多

上了年紀，發現肌肉量開始減少，代謝也慢下來，甚至還會有像疲倦感加重、腸胃不適的問題，以前對營養品的印象都是生病開刀、老人在喝，但後來發現現在口味上改變很多！可以快速補充所需的營養其實很方便，來分享一些我喝過的牌... 更多

滑臉書被明日新城安打廣告，內文說在善化市中心的兩房三房但找不到進一步的資料，廣告說有sgs生產履歷，還有主打一個美國fitwel健康建築認證(有人聽過嗎？)原本覺得只是噱頭，查了發現好像其實滿好的，建築的品質可... 更多

老爸前陣子因為手術住院，行動不太方便，看護就建議我們準備復健褲，當時確實幫了不少忙，但現在他已經出院了，身體慢慢恢復，活動能力也比之前好很多不過，還是偶爾會有點漏尿的情況，我就拿之前住院剩下的復健褲給他穿，結果... 更多

全家咖啡的雙十一活動出來了、最低61折這次打折內容我用文字列出來（歹勢、懶得截圖）-大杯經典美式 111杯3000元、平均一杯27元-大杯經典拿鐵 111杯4300元、平均一杯39元-大杯單品美式 111杯67... 更多

現在行政薪水都這麼低的嗎?錢少雜事多，就算要嘴沒專業也至少有苦勞吧＠＠累死累活，每次都在問自己為何不找兼職就好正職還有責任制，主管什麼都不懂只會念念念...雖然正職有保障，但有時候真的覺得乾脆兼職多份算了＝＝ 更多