匠喵喵旋律

平常都有在家運動的習慣不過沒有特別去用負重器材來訓練最近想說可以來加強練一下手臂的線條決定買個啞鈴自己來練練原先考慮快調式和一般組合式的 也看了好幾個牌子 比較之下發現快調式啞鈴感覺比較方便想要練幾公斤就隨時調... 更多

我膚質況本來就比較敏感一點，微血管有點明顯的那種冬天或是待冷氣房一整天都蠻容易皮膚敏感乾燥稍微有點摩擦狀況會更糟，有時候嘴角跟鼻翼這種地方就會小脫皮臉頰反而是比較常反紅或刺痛，常常一天下來回家看到自己膚況實在很... 更多

一段時間沒看好多人詢問廠商資訊太多人了我沒辦法一一私訊啦😂直接附上google map截圖__目前住在35年的老舊公寓4樓去年天花板疑似有水漬，原本沒有放在心上結果今年3月天花板開始滴滴答答 室... 更多

不曉得是不是因為年紀越來越大這幾年代謝越來越差，胖了之後就瘦不下來了平時飲食都還算清淡，不會很常大魚大肉或暴飲暴食雖然沒有明顯的變胖，但感覺自己局部的體脂肪偏高開始有很明顯的小腹後，就算運動做有氧也消不太下來.... 更多

我終於換床了舊床墊不知不覺也睡了20幾年因為一直都是睡薄床墊所以每次外出去住旅館或飯店看到厚床墊都會特別興奮！原本的床是這樣（我可愛的喵喵不小心入鏡了😻今年畢業送給自己的第一個禮物就是一張新的厚... 更多

年前想帶媽媽去打雷射除斑，因為媽媽皮膚比較敏感 很怕失敗，看過家裡附近的皮膚科，覺得醫生看得不是很仔細，想說換別間看看！ 斑點問題醫生是推薦皮秒雷射＋蜂巢，不但能夠除斑，同時還能縮毛孔、改善細紋目前有在考慮的診... 更多

關在家好久 快悶壞了有人有推薦的全聯家樂福點心嗎？？ 更多

以前就很愛吃零食喝手搖 一天到晚跟朋友約出門吃東西不知不覺胖了好多 還被提醒要注意身材才突然覺得好像要克制一點我最近因為疫情 都在家還順便開始運動 每餐也算了一下卡路里再吃是瘦了有快10公斤 但不知道是不是... 更多