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我平常路跑的時候都有戴護膝之前沒什麼不適的感覺但近幾年覺得跑久了，膝蓋那邊會有點怪怪的有特別去醫院檢查，醫生也說沒什麼異狀不知道是不是年紀越來越大的關係...最近想說除了戴護膝之外是不是也可以買些營養品來吃吃看... 更多