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今日我在大埔完成了水陸兩項聯賽3，我參加了長距離賽程，游 1.5 km 跑 6 km 。三年前我就在同一個地方參加了我首場水陸兩項比賽，當時參加了短距離，游 0.5 km 跑 4 km ，游用了14分1秒，跑則... 更多

我在上星期六去了瑞士參加了日內瓦湖經典比賽，全場13 km，由 Lausanne 游到 Evian-les-Bains 。這是我參加過最長的公開水域游泳比賽，以前最長只是5 km。開始時湖面很平靜，但是去到中間... 更多

香港深水灣 The DWB 比賽，在 Google 衛星圖量度距離為4.5公里。我以大約105分鐘完成（比賽官方限時為105分鐘），差不多是最慢那個。官方成績今日風浪算大，整體而言時間比往年慢不少。... 更多

日內瓦湖經典今年7月13日第3次舉行，因我打算在該期歐遊故報了名！比賽起點Lausanne，終點Évians，全長13 km，限時7小時！可選擇用保暖衣（wetsuit）或不用。https://www.lake... 更多