阿祥69

周圍遇到不少健身的朋友，超愛練胸。就是不做硬舉、甚至腿也不練~為什麼呢？ 更多

之前去醫院，抽血。醫生說我有橫紋肌溶解症，指數飆到10500，當時嚇死了。進行複抽，就又回到200了。（正常值）有人有聽過嗎？聽說是重訓會引起的。嚴重會傷腎。真的嗎？如何避免遇到？ 更多

之前買了一個幾百塊的心率手環（知名度很大），後來在跑步機上跑。竟然心率手環上面顯示190。怎麼可能！我速度是8.5公里/小時。後來趕緊手握跑步機測量心率的，螢幕顯示140。後來上網查，原來這一家心率手環，負面評... 更多