linmaggie

在健身房走踏也將近兩年，大部分都以有氧運動為主，像是跑跑步、有氧舞蹈、瑜珈等等身材勉強有hold住，但...那腿卻一直是我的痛，尤其是大腿內側，一拎應該可以直接上烤肉架後來，我做了點小小功課，在最近兩三個月有加... 更多