Dw624
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我的 mac 很少用 之前有灌過 雙系統前一陣子 在設定EMAIL 時一直發生問題 讓朋友幫我看了一下 沒想到拿回來後 變成在蘋果的系統裡開機一直轉圈但是在 WINDOWS 都沒問題 , 我上網搜尋 試過 重新...
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我是全職媽媽 去年7月開始慢跑 從100公尺都跑不完 慢慢進步到現在 每次練習用6:45 ~ 6:55 跑完10公里朋友鼓勵我 報名今年10/15 苗栗初半馬 , 12月初馬 實在很擔心跑不完 又拖累朋友目前...
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- 第一星期的快走瘦身中
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我的身高 166 ,體重一個冬天從54 胖到57公斤體脂肪也到了30 ,(超過40歲以上了)基代 大概在1180 內臟脂肪4.5不喜歡激烈的運動 所以選擇用快走的方式走了五天了 最近保持 每公里十分鐘的速度持...
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