miku840048

就常識來說，一般人能做五下的重量，要做個四五組應該是辦的到的我是耐力太差? 我基本上作到第三組就已經快沒力了 ( 昨天並沒有很累第四組很勉強大概能完成四下吧，從來不做第五組....... 更多

我測不出來喔，沒感覺兩種蹲法1. 大口一吸，直接蹲2. 大吸小吐，重複2~3遍，肺腔要感覺飽和吸到最滿，嘴都鼓起來為止個人觀察各大比賽影片是很少有說會吸半天吸到撐的..... 更多

拆卸掉螺帽後，很用力扳都是文風不動完全無法拆卸下來，現在非常苦惱 更多

還沒到睡覺時間 不能睡...........還有，我的體質是不能喝咖啡的 更多

肌肥大強度摸的低，力量必定會掉想詢問大家都掉多少? 或怎麼練會更好? 更多

首先重量一定變重，我們需要更強的引擎但能從哪來呢?現在105砲管也因為不好買，是走向自製那120估計也不會停下腳步至於防護能力應該不用變，因為雲豹的定位並非扛住戰線薄皮、側襲、120 !順便提一下我比較喜歡舊版... 更多

其實我認為中國自己已經差不多完蛋了虛假的經濟體質，糟糕的民生水準，崩潰的房地產、用水用電、醫療通通都是問題不過瘦死駱駝比馬大，美方還是再殺一刀以後最糟糕的情況是 " 習進平吸光人民的血，再幹了一些蠢事... 更多

王定宇曝兵役恢復一年的秘密 486大呼：這也太扯【請問486】我並不知道我們的軍人還有到英國受訓，挺意外的 更多

首批M1A2T戰車 2024要到潛艦原型艦，2024要下水2025成形雲豹砲車 2023年底 (估計也是2024啦)連次世代戰機的設計任務也將在2024完成 (只是設計而已)海劍羚不知道.......但我認... 更多

一直以來都非常的省，比起性能更注重CP值使用上其實也沒特別不舒服，所以說便宜貨也沒不能用不過我對於指標性品牌還是抱有好奇心的，想來好好討論一下1.首先是我的重訓架這種帶滑輪的訓練架相信不少人都看過吧? 唯一的... 更多