melodybb

肌肉都不會痠痛，膝蓋卻老是出問題，都是發生在內側韌帶或外側肌腱，膝蓋伸直在彎曲會發出聲響，坐墊踩踏點該調的都調整過了!用輕踩高迴轉也是不行，請問各位大大有人有類似經驗嗎?沒步了~ 更多

東段路況很好，目前可通至向陽，池上清晨出發一日遊剛好，也許路不通也許是非假日幾乎沒什麼車通行，非常適合騎乘，太陽雖大隨海拔爬升氣候非常涼爽，下滑時還覺得冷呢!，文筆不好獻上部份照片，再美的景色還是要靠您親自走一... 更多