PeanutButter

常常在中山橋(圓山)和百齡橋之間的河濱自行車道碰到有汽機車進入. 晚上這些汽機車為了不被拍到車牌, 常常還都不開車燈,速度也不慢. 有時候會被嚇到. 最近(據說一直到12月底), 承德橋到百齡橋之間右岸自行... 更多

請教, 跑速會因為年紀愈大而稍微變慢? (例如, 40幾歲 vs 50幾歲 vs 60幾歲..每週固定跑2~3次, 沒有膝蓋不舒服的狀況, 其他時間做肌力訓練). 更多

琺瑯鍋總是色彩豐富, 蠻漂亮的...只是, 好用嗎?使用上有什麼要注意的? 很想買, 但怕是買到麻煩物~~ 更多

這個健走方法在北歐流行了一段時間, 聽說可以在健走時增加上半身的運動, 保護膝蓋, 也消耗比較多的熱量.... 說的好像很不錯. 只是一直沒看到路上有人用這樣的走法. 想請問版上各位有沒有人熟悉這個運動 ... 更多

最近在嚐試自己做花生醬. 剛做好的時候軟軟的, 很好塗抺, 但是冰過之後會變硬, 就不好塗抺. 有一說要拌入一些油調合. 只是不知道麻油, 花生油, 或是奶油 味道會比較合適 ? (打花生醬的時候有加一些奶油... 更多

黑心食物實在太多, 小朋友喜歡吃丸子, 請教板上有沒有人可以提供可以自己在家做的方法? 還有需要什麼樣的工具? 感恩! 更多

最近想學拳擊, 但是, 印象中這個是要很操的運動. 怕應付不來. 想請問,在開始學習之前, 最好需要具備那些基本體能條件? 有沒有年齡限制? 謝謝~~ 更多

一直覺得, 洗菜是做菜最麻煩的一關. 有沒有什麼好方法可以洗的快又乾淨?! 更多

想請問什麼運動適合45~50歲左右的婦女? 目的在避免變成"大腹婆", 也增加代謝跟心肺功能. 減肥不是最大的目的. 孩子的媽需要 ( 平常有上班, 一般運動量極小) 更多

請問, Ripstik 蛇板的輪子會不會很容易磨損? 好不好換? (需要特殊工具嗎?) 如果找人代購回台灣, 維修會不會有問題? (台灣好像沒有進口這個牌子).另外, 在台灣, 有沒有比較推薦的蛇板牌子? 有... 更多