nancycvs
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- 慢慢跑肉腳媽媽可以跑半馬嗎
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快走4個月後體重減輕10公斤,就開始慢跑不歸路因為年齡數字有點大,所以在M01做了很久的功課,決定採慢慢跑方式比較不會爆心跳及爆肺每天至少5km,月跑量120km左右,速度很慢約7.5min/km(用手機軟體)...
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- 肉腳媽咪100K心得分享
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肉腳媽咪平常是河濱車道英雄,最長距離是從焚化爐到公館,約50K,上山路線只騎過一次中社,中途要休息4次,騎公路車經驗不到2個月。此次在同事強力邀約下,不知天高地厚就報名3月12日的輪轉花東嘉年華100K,隊員1...
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- 補Giant TCR CW開箱文
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之前為了要買公路車爬了許多文,也發文請教先進們終於,等到Giant TCR CW ,據帥帥的Giant店員:不知何故,公司突然公布有2009年款特價銷售,規格及價格很實惠所以就敗下去囉第一次的公路車,總要好好調...
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先感謝各位大大對於之前M1(7000元)提供的意見,已決定要買新車但只能去SOGO買GIANT(因有禮券)每星期騎一次,每次約40-60km,偶騎長途不超過100km(沒腳力),原則騎自行車道(台北市>新...
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新手詢問: Giant M1 19 車行老闆說可以調短龍頭及增高龍頭,不知是否適合,車價7000元,是否合理?謝謝-----------------------------------------------...
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