ffbrk
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各位好,想請問踩階梯跟跑步機哪一個效果比較好呢?我踩階梯一分鐘調80階大概踩20分鐘就滿頭汗跟有點喘,跑步機好像要跑很久才會有點喘。不知道踩階梯有什麼缺點(傷膝蓋?)之類的嗎!謝謝大家幫忙解惑
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想知道GUCCI 他的黑色皮革壓紋包如果保養起來會比一般的老花帆布包難保養嗎?這材質的皮革會很容易變形或軟掉嗎??再考慮老花包或黑色皮革壓紋~"~ 想要用起來比較不用照顧的~
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- 強迫思考 有點無法停止
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從國中開始 好像遇到某些很瑣碎的事情,頭腦就會一直想著 要怎樣解決,怎麼會這樣,到現在三十初頭,症狀好像越來越嚴重,偶爾碰到一些事情腦袋就會一直想著未來可能發生的情景,不斷重複想...每天無時無刻都在想...直...
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