jtkokia

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目前用胎是 BS S001 RFT (225/55/R17) 跑了4萬 爬文爬了一陣子 口袋有兩個選項 .. 1: BS DriveGuard (網路討論 : a: 冷胎熱胎的胎壓差距可到 4 ~5psi , ... 更多
小弟目前有sony A73相機戶外小孩活動紀錄 沒什麼問題但Sony 35焦段的大光圈定焦鏡沒什麼好選項(貴又重)外加室內白平衡不討喜因此轉向Fujifilm這個發色令人討喜的系統配置一個專門用於(室內/好攜帶... 更多
小弟最近想從APSC跳入FF世界目前規劃入手A7m3..看上他的快速對焦系統主要用途是 寶寶的成長紀錄(已2y5m) 40% 旅遊記錄 40% 活... 更多
取之於板上,回饋於板上小弟在昨天遠東新世紀全國馬拉松完成了人生第一個半馬對新手來說,初半馬就不小心挑了一個頗硬的山路馬(高度好像是300米) 所以花了不少時間當步兵,因此成績是慘不忍睹的3小時20分 XDD不過... 更多
請各位高手前輩們幫我判斷一下 這樣的組合ok嗎??需求: 家裡老人家手機上網line , youtube目前狀況 : 家裡目前使用下面這款兩台http://www.tp-link.tw/products/det... 更多
各位大大好 小弟想請教一下2年前家裡設定了無線網路(都是用TP-LINK WR740N)4樓放了一台 當主AP(連接有線網路)然後在2樓放了一台(開WDS , 關DHCP)現在購入了第三台,要放在1樓 (1樓收... 更多
小弟是想要問肌內效貼布使用在ITBS上,延遲ITBS發生時間的效果有多少呢不曉得是否有前輩能分享一下這方面的心得??該鍛鍊的大腿核心肌群,髂脛束伸展放鬆之類的工作都有做這部分就先不討論謝謝... 更多
第一次使用跑走法就失敗 信心重挫 唉過年前 小弟是個剛練跑滿兩個月的新手大約可以用六分半速跑 7~8 公里左右後來覺得鞋子的關係 前腳掌跑完後會痛因此換了鞋子 也休了約三週到今天這中間都沒有練跑 但是都有練深蹲... 更多
有一種很特別的FU .. 比較想要紫色 = =http://www.fleurlis.url.tw/latest_activity_content.php?cid=6&id=39 更多
想請問一下前輩們12月6號開始練跑 週跑約3次 , 剛開始一次跑2~3k , 現在一次約跑5~7K , 都是用6分半速最近兩週 右腳的前腳掌踏地會輕微的痛走路的時候會明顯感覺到痛 , 但不會影響到走路 , 只是... 更多

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