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各位大神好，昨日跟朋友練跑，這兩位在最後一段全力衝刺。結果就是一位爆心跳了跪地喘氣，另一位往前緩和了一下在回頭扶他起來。經本人同意，做為版上大神的俎上肉。個人想弄下大雨比較悽慘的感覺，但是怎麼都不滿意...就不... 更多

前傳：小弟入單車界(小時後不算的話)約6年有餘，5年多前，當兵時從朋友入手鋁合金公路車MBK RD400。還記得從登山車換成公路車，那種速度突然大增的喜悅。念頭：5年多過去，從｢一般人｣到現在現在能僥倖拿分組或... 更多

新入手50高輪組。小弟是車癡，雖然領貨當天跟前一天已經操到大腿小腿跟呼吸肌群都爆了(3K跑步測驗+公路車登山計時)，還是忍不住快點組起來，快點試看看新的感覺！今天就跟公司請了1小時假回來把昨晚沒處理好的前輪裝上... 更多

Dropbox-2014武嶺盃照片請自取。11點半以前到終點的應該有照片，拍攝時間7:30~10:30，離終點約4.7K。超過11點的也可以翻翻看，因為我下山塞車有拍幾張。不是專業的雞絲、沒有專業的技術，敬請見... 更多

今天小弟騎機車上山做攝影師兼補給，一直拍到10點半下山。(檔案多上傳中，晚點發)下山，在清境上面的入口塞車(大彎有停車場處)，一台救護車停在路旁，救護人員忙著處理，警察大哥三、四位指揮交通。路邊有停重機，當下以... 更多

看到一篇好心車友建議相思樹下小心閃蟲的文章，後面大大回復撞過蛇撞過兔子，也讓我回想之前撞過的生物大概2.3個月左右吧，在日月潭到埔里的舊路(131縣道)，練騎完回程中的一段又直又長的緩下坡，很自然地用休息把衝刺... 更多

日月潭鐵人三項，由南投縣政府、日月潭國家風景區管理處、中華民國鐵人三項運動協會、中華民國鐵人兩項運動協會主辦。報到地點及會場是向山遊客中心。簡章還沒出來、路線也還沒出來，但是可以報名了。報名網址內有說明，也只提... 更多

沒錯，是第二次！原本的RAL400在一年前的武嶺盃，因為路太爛，一個大坑前後輪都嚴重偏擺。幾經調教還是救不回來，框看起來是變形，最後決定送修。RIDEWAY的劉桑很熱心地幫我處理，RAL400停產，所以框換45... 更多

各位同學，活動已取消了。官網公告埔里的雨今天早上還下滿大的，現在也還在下，估計明天也好不到哪去。好吧好吧~趁機養傷！這天氣不騎也比較安全，苦了排好行程的車友了！是說，雨天撐著傘，看看日月潭其實也很漂亮。尤其頭社... 更多

4/28(日)是美利達騎遇日月潭的活動，小弟與車隊也有報名66K組。近日多雨，趁著下午沒雨去探了一下日月潭段的路況，除了山陰處有落葉、潮濕，高速過彎易滑倒外(吃過虧)，向山往水里的路上伸縮縫與坑洞請小心。這裡白... 更多