<求助> 隔壁鄰居的惡意噪音騷擾，能否給我一些建議

<前言>

我已經出現身心失衡的情形，
也在服用抗焦慮的藥物，睡眠也都需要吃安眠藥才能入睡，
真的很希望大家給我一些建議，感激不盡。

<影片>

先放上影片，用影音來直接呈現我現在的狀況：
（因為我手邊只有手機跟錄音筆，可以的話影片用耳機會聽得比較清晰，雜音會少很多）


1. 2017.01.06 0106
http://vlog.xuite.net/play/d0djM0dCLTI5NzM1MzkwLmZsdg==?t=1.311667&vol=50&q=720&ar=0

2. 2017.01.08 0108
http://vlog.xuite.net/play/cjN4eEo5LTI5NzIwMTI5LmZsdg==?t=1.358469&vol=50&q=720&ar=0

3. 2017.01.11 0111
http://vlog.xuite.net/play/Yk5WRGtKLTI5NzU3NzAxLmZsdg==?t=0.686156&vol=50&q=720&ar=0

4. 2017.01.12 0112
http://vlog.xuite.net/play/U2t4VE9zLTI5NzY2MTU2LmZsdg==?t=0.732785&vol=50&q=720&ar=0

5. 2017.01.13 0113
http://vlog.xuite.net/play/bmR2NHl0LTI5Nzc1NzY2LmZsdg==?t=1.008136&vol=50&q=720&ar=0

6. 2017.01.14 0114
http://vlog.xuite.net/play/WkRoUzhPLTI5Nzg2MTAxLmZsdg==?t=0.606011&vol=50&q=720&ar=0

7. 2017.01.15 0115
http://vlog.xuite.net/play/R0dsbENiLTI5NzkxNzQzLmZsdg==?t=0.924926&vol=50&q=720&ar=0

8. 2017.01.16 0116
http://vlog.xuite.net/play/VkxMcGtnLTI5ODA3NzA5LmZsdg==?t=0.565562&vol=50&q=720&ar=0

有床的影像是我的臥房，另外一個場景是我書房的書櫃上方。


<背景描述>

這些影片是凌晨一兩點或者凌晨三四點拍攝的，我由於這些噪音逼不得已嘗試睡在客廳，
有鐵鎚敲打聲、跳地板、搥牆壁、丟球、踹牆壁，諸如此類的噪音整夜不斷，
已經從我有印象的十一月初，到現在一月底了，之間嘗試了很多方式（後詳述）都沒有改善。

我現在住的是老公寓，兩房兩廳，五樓，前後陽台沒有擴建出去，頂樓的六樓沒有違建，所以並沒有住人。

我的書房跟臥室在同一側，中間隔一個浴室，書房前面有前陽台，臥室後方有後陽台。

這一側相鄰的另一面是一間改建成四間套房的五樓公寓，頂樓加蓋也改裝成三間套房，
請原諒我用描述的，我擔心放上對方照片會不會有什麼後續的類似個資之類的問題。

大概是如下的圖：

http://imgur.com/hDYq6pZ

在書房的影片有清楚錄到類似丟鐵球之類的聲音，
在房間的影片有錄到用鐵鎚敲打的聲音，
前面套房跟我的書房相鄰，他有對外的窗戶，跟我陽台的窗戶是緊鄰的，住了一個男生好像在超商工作，
中間套房跟我的浴室相鄰，他沒有對外的窗戶，
後面套房跟我的臥室相鄰，除了廁所，也有部分牆壁跟我相鄰，
後面兩間住戶我暫時不曉得是誰。

很後來我才知悉這間改建的套房在約末九月十月換過房東，
這間五樓套房，及六樓套房，全部換過新一批的房客。
房東是住在附近的一對夫婦，與我家人有相識幾十年，說不上交情很好，但就是會互相來往的那種鄰居。


<困擾>

從十一月初開始，我慢慢發現我在書房時，會有『桌椅搬動』、『用桌椅撞牆壁』、『踹牆壁』等等的聲音，
我以為是隔壁在搬家之類的，所以開始時不以為意，
但是漸漸發現，有時候從晚上七點就開始持續到凌晨三四點，直到我累到睡著，
有時甚至我在廁所用水時，開蓮蓬頭就會有鐵鎚敲打聲，馬桶沖水也會偶而聽到敲打聲。

我在家時，不是在客廳看電視看影集，就是在書房用電腦看Youtube，或者聽歌，
住在這裡的三年多，從來沒有發生過這些被騷擾的狀況。

我一開始以為是我在書房看Youtube或者聽歌吵到別人，
所以開始降低音量，即便降到我自己都快要聽不到的音量，書房隔壁的那間套房仍舊吵鬧。
我試著用更多防止聲音的方式，我把書房的氣密窗關起來，
書房的門關起來，甚至廁所的門關起來，
前陽台的窗戶也都是關著的，
然後將音量降低到真的極低（我幾乎快要聽不到），對方還是不停止。

這些都是有進程的，我一步一步試著降低音量，
但我不知道前提「我開太大聲吵到別人」真的是對的嗎？為什麼以前沒有任何人反應過？
於是我放棄在房間看影片或者聽歌，改到客廳看電視，
但對方仍然一直發出很大的聲響，
我的客廳跟書房隔了一面牆，前面也有氣密門，廁所的門也被我關上，
我開始想，對方真的聽力有這麼好嗎？ 能聽到這麼遠的聲音？

於是我連電視都放棄了，有幾天，我都用耳機聽Laptop，嘗試著不發出任何聲音，
可是，即便對方好像有改善，但還是沒有完全停止的跡象。
而我關閉所有聲音的後果是，我除了戴上耳機的時候，其他任何時間都在忍受對方發出的噪音。
我甚至上網買了所謂的「吸音海綿」，把整個電腦都圍住，窗戶也放一片遮住，
跟隔壁緊鄰的牆壁其實是有放三個很大的書櫃，連書櫃上方我都放了兩片吸音海綿（5cm），
而弄好的那天，對方仍舊不停敲打，我的心情真的跌到很深的谷底。


<身體出狀況>

由於對方不分晝夜的騷擾，加上我自己做得這麼多改善的方式都沒有用，
我的情緒陷入非常低落的情形，甚至有時感覺接近崩潰，
無力之下，只好求助身心科，醫師開了抗憂鬱及抗焦慮，還有安眠藥物給我，
這些狀況，可以說明了這約莫兩個月的騷擾對我造成的巨大影響。


<向外求助>

我父母住在同一棟舊公寓的一樓，為了不想製造他們的困擾，
所以我嘗試了兩個月，設想所有可能改善的方式，但沒有任何更多正面的反應，
加上身心出了狀況，
在十二月底我才將這些情形告訴我父母，
剛開始他們是認為我想太多，並且要我不要一直沒事就待在家，可以多出去走走，
後來我爸媽陸續上樓想要聽到那些敲擊聲，
可是他們早睡，一上樓大概就接近十一點準備要睡覺了，
所以他們上樓的幾次，有聽到一些搥打聲，但不能確定那些是不是就是我聽到的，要我再看看一陣子會不會改善。

從影片的時間可以看到，一月其實並沒有改善。

他們聽到了這些凌晨我錄下的影片後，也覺得該跟那位房東講一下，
但他們又忌諱不想跟鄰居交惡，所以遲遲沒有行動，
到一月中這些影片天天出爐，他們才終於跟房東溝通。


<房東>

房東聽了我放給他聽的部分影片，他說這應該是前面那間房客，因為後面兩間房客都是單純上班族，
晚上應該是不會有敲打的情形。
加上隔壁的樓下四樓也開始反應晚上兩三點有人一直在踹樓地板，
於是過了兩天，他找了那位他懷疑的房客到我家一樓當面談，
我把一些聲音放給他聽，他的表情有點悻悻然，一直說『這應該不是我這邊吧』，『是別人吧』，
不過從頭到尾都沒有「否認是他弄出來的」，
但我們沒有辦法，他否認我們也不能強迫別人，也不能冤枉別人，
最後房東只說『要抓到這個人就要現場抓，不然沒有辦法』，就離開了。

我也很想現場抓，但是他這個騷擾不定時，再敲打時即便我聯絡你，你也可能聽不到（後來發生了）。


<第二個聲音>

房東在這次談話後，應該有再次告誡這位房客（其他人有沒有我不清楚），
所以這個騷擾的狀況有些許改善，但沒有完全解除，因此我的情緒仍舊很低落，甚至覺得更無力。

有一天我提早回家，難過的坐在房間床上許久，
敲打聲跟搥牆的聲音也如同預期的出現，
後來出現了丟鐵球的聲音，本來聲音在我的臥房旁（比較大聲），
之後竟然跑到了書房那邊（聲音變遠也變小）。

我注意到這樣的狀況，由於第一間不可能接近我的臥房，
因此有沒有可能「後面這間也有敲打的狀況」？

在影片中，只要有床的部分都是在我的臥房床上拍的，
有些聲音非常清楚是從我的耳朵旁的牆壁發出來的，比如鐵鎚的聲音，扣扣扣就在我耳朵旁。

我開始發現到這個差異，之前都搞不清楚，為什麼這個騷擾可以一整天不停止，
現在我自己「認為」應該是有兩間在敲打，
只是這個想法跟我爸媽提起時，他們都認為不可能這麼巧，有兩個套房都在騷擾你吧！

我雖然心中仍舊這樣認為，但我沒有證據。


<抓人的流程>

我爸媽要我聽到時，不管多晚都要「先」打給他們，然後由他們「再打給房東」處理，
這是他們基於鄰居多年以及類似保護我的出發點，所以才這樣做。

前幾天那個丟球聲晚上消失了，但是早上八點多就突然丟球甩東西到牆壁地板弄得非常大聲，還連續弄了兩次，
我想說先等一等，看看明天會不會也出現這樣的狀況來抓抓看，
隔天又出現了，大概八點半左右，非常大聲的丟球聲，撞擊牆壁，
我馬上打電話給我媽，他也立即打給房東太太，看能不能請房東上去看看，
房東後來有沒有上去他們沒有來說明，
只是房東太太在電話裡意有所指的說白天應該不是吧？會不會是聽錯了？

房東後來應該沒有上去察看，即便他有上去，也沒有出現第三次。


<公權力>

一旦要請警察來，我爸媽認為會跟鄰居出現嫌隙，還是由鄰居處理比較好，所以要我不能請警察協助。
環保局測量這些不定時的噪音，似乎也沒有辦法有來就有聽到。
最後是里長，因為我爸是鄰長的關係，所以跟里長還算有認識，
但我媽不希望欠里長人情，所以要我們自己處理就好。

我有想過要找議員幫忙，但找議員他們也會幫忙請警察來處理，這又繞回我爸媽不希望的狀況了。


<無能為力>

我現在真的不知道該怎麼辦了，
告知房東，結果雖然聊勝於無，但是事情仍然沒有解決。
我爸媽也不想一直去糾纏鄰居，讓人家不悅。

轉了這麼多圈，我又回到原地，
書房的丟球聲依舊，臥室的敲打聲也依舊，睡在臥房我會被突然的聲響驚醒好幾次，
所以好久沒有睡好了....
我媽覺得我好像突然老了好幾歲。

從頭到尾，我都沒有敲回去，只有一直忍耐，
爸媽認為敲回去就跟對方一樣不對，
但這幾天我媽也開始要我不然就敲回去吧！既然解決不了，就只能互相吵了。


<請給我一些建議>

我現在仍舊需要吃藥，維持自己的情緒不要一直持續在谷底，
這件事情迄今已經超過三個月了，每天感受都是對方滿滿的惡意，
不定時的出現，有時整晚沒有，有時晚上七點就開始，
凌晨在耳旁的敲打聲，其實在安靜的睡眠環境下是很大聲的，常讓我如鬧鐘般的被驚醒。

我約略只能這樣說明，如果有板上的好心板友有一些想法，
很希望給我一些方向來處理，
我的生活真的被這樣日日夜夜的騷擾給完全弄得一塌糊塗，
注意力也沒辦法集中，甚至也很不想回家，在家中也不想睡在臥室只能睡在客廳，
盡量減少被干擾的情況。

我一直有用錄音錄影蒐證，只是在現在這階段好像也沒什麼可以發揮的地方，
即便知道我在錄音錄影，（疑似的）對方仍舊故我。

可以的話，請給我一些建議，真的誠心地感激！

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1/25補充

先感謝回覆及點閱這篇文章的各位朋友，
誠心地感激您們的傾聽及回文，
不管從心理層面或是現實面，都給我很多鼓勵及方向。

之前跟親友們的傾訴，雖然大家會很想幫我想方設法，並要我不要想這麼多，
但無法提供各方面的經驗談或者可能的解決方法，
各位的意見給了我很多想法，感激不盡。

今天（1/25）的聲響依舊不斷，但心裡卻多了份不知何來的「踏實感」，
對隔壁鄰居的惡意騷擾，我不會一直覺得自己必須要遷就對方或是先入為主地認為自己或許有錯，
而造成這麼多莫名的壓力纏身。

我是Google了噪音相關的文章後，進而找到這個板，
雖然事情還沒落幕，但真的感謝各位的建議及經驗談，
這確實給我很多幫助，再次誠心地謝謝您們！

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