ellis658 wrote:老公這一兩年不知道是(恕刪) 如果他體重過重,把體重減到BMI 24以內,血壓、血脂、血糖控制好,血管不要被膽固醇塞住,這樣通常勃起能力會大大改善,因為陰莖充血的過程中,靠的就是要血管暢通。
補充任何東西都沒運動來的有效帶著老公一起多運動 自己也運動 只會更好吃補沒運動來的有效直接 去看醫生 醫生也會說一樣的話因為俺聽了很多次了 俺就去運動半年不但晨勃正常 精神也好很多 沒多久老婆也懷孕今年年中迎來小寶寶
如果太累了 硬要強迫去做的話是真的會軟不會硬你應該跟你老公聊聊最近是否工作壓力大還是太過操勞了 如果是的話 陪他去按摩紓壓一下身體先放鬆 然後接下來是心靈上看是要規劃出去玩個2-3天之後再慢慢嘗試開始這樣或許會比較好一點