父母都不高 該給小朋友補充什麼

順其自然吧,高有高的人生,矮一點難道沒有自己的人生~
我從小挑食,超瘦小學畢業只有 148cm,後來也是有 176 (高中身高,當時體重只有 58kg上下),不算高但是也過得去。 我以前不愛吃東西,甚麼都不愛吃,不過我下課、周末、放假 不是跟父母去爬山就是跟朋友打球 ,或許多點運動 有幫助

sherry077 wrote:
我跟隊友兩個人都不高(恕刪)
我是老鼠 ! I'm mouse ! Ich bin Maus ! Soy rata !ΕΙΜΑΙ ΠΟΝΤΙΚΙ !
睡眠要充足,另外要補鈣
看看小亮哥超高的小孩,就知道第一重要是睡眠
補充錢

任何身高在身價面前都是無用
我也好擔心 老公雖然夠高,但我真的矮到不行
身高基因大多又在X染色體上

身旁幾個案例都是說:早睡、運動、正常飲食
哈哈...
早點睡覺
越早越好!睡眠真的對小孩很重要
我兩個小孩吃的好、睡的早
也是長不高
我還額外給他們補充鈣
也是一樣沒有長高跡象
唉!!
我是讓孩子喝小安素,營養成分高~
最近去藥局補貨藥師說新配方是針對對骨骼生長有幫助,買了一罐新款的給女兒喝
味道跟之前的差不多,女兒很愛喝!
我覺得規律運動跟早睡影響比較大耶,飲食方面有均衡營養就好了
我是會給我們家的小朋友吃BHK's兒童倍高鈣粉,反正當作補充營養,讓他的鈣質攝取足夠再說
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