最近在幫懷孕的老婆準備保健食品
上網查補充DHA有人推薦魚油,也有人推薦藻油
想問大家這兩個的差別在什麼部分?
另外我老婆懷孕後對味道比較敏感
擔心魚油或藻油如果味道太重他會吞不下去
想幫他找比較沒味道的牌子
謝謝
文章關鍵字
魚油藻油都可以 兩個都有DHA
對味道敏感的話可以每個牌子都申請試吃
看你老婆吞的下哪牌就買那牌
味道蠻因人而異的
要她自己吃吃看才知道能不能接受
也想求味道沒那麼重的藻油🙏🙏
藻油應該是沒什麼奇怪味道
本身是素食的人 當初懷孕還很苦惱 不能吃魚油要怎麼辦 後來輾轉找到了藻油做替代方案
吃素的孕媽藻油很推
兩種味道我都可以欸 因為不覺得魚油有特別臭的味道XDD
這真的難說欸
畢竟口味問題
如果說味覺變很敏感也不確定是不是跟其他人認為的一樣
https://gankong.com/preganancy_dha_supplement/
當初決定要買藻油後反而不知道要買哪一牌 爬了很多文 也購入文章中幾款
希望可以幫到原PO 有興趣可以申請試吃!(最後口味不合的送給其他有需要的媽咪了)
有些醫師會推薦孕婦32週後改吃藻油是因為魚油有EPA,擔心影響凝血功能,不過也有醫師覺得不影響
我自己懷孕時吃藻油是因為不喜歡魚油的味道,藻油是淡淡的海藻味我比較吞的下去
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