備孕期間有做些什麼準備嗎?

花藝少女 wrote:
但開始計畫備孕後都半年過去還是沒有懷上

基本上,如果超過3個月還沒中,
還是去醫院檢查看看吧,
雙方都正常的話,時間算的不要差太遠,
通常都是1~2次就中了吧!
不過,如果還年輕30以下,那還能先順其自然看看!
花藝少女 wrote:
而且先生又很鐵齒跟愛面子的個性


光是這先生兩點就可以想像之後有小孩後您會多辛苦了

婚前健檢是很基本的事情,畢竟生育能力跟年齡外型沒有關係
很多鐵齒的下場就是錯過了來不及補救然後花更多的錢人工受孕
還有可能還是生不出來,三思
主要還是吃得健康,然後有在運動跟睡眠時間固定
不要抽菸不要喝酒,身體體質調整好可以幫助養卵跟改善精蟲形態
但我也有在吃保健食品,女生吃比較多種葉酸、Q10、肌醇...有的忘了
男生的話就是鋅、精胺酸和肉酸這類,有吃還是有差~
有想生真的就是早點生才有體力帶…,我有朋友高齡求子花了一堆錢,結果過四十才求成功,現在每天哀帶小孩好累 ,真的也是很有趣
基本上生小孩還是看個人體質啦~求神拜佛我也是不信~
去看醫生找問題,做什麼吃什麼醫生建議最準囉
Schmivi wrote:
檢查還是要做的,不檢...(恕刪)


我也是覺得要做檢查阿,但還在跟先生談,沒意外的話可能是我先去做,再問醫生男生要不要也檢查,順利的話可能透過醫生的嘴來讓先生做.好奇想問,妳先生是吃什麼啊?
小的大貓熊 wrote:
放輕鬆 心情開朗有做...(恕刪)


真的放寬心啊~
白可欣欣 wrote:
保健食品有吃~就是一...(恕刪)


我會特別注意
謝謝你~
吳小喆 wrote:
有想生真的就是早點生...(恕刪)


我也同意早點生~但也要看有沒有緣分><
當然我也會聽醫師的話拉
jackie07 wrote:
基本上,如果超過3個...(恕刪)


真希望能順其自然QQ
有個很重要的就是壓力不能太大
備孕做足剩下就是順其自然
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