從小 家裡就種茶但小時候 沒有人會去注意泡茶這種活動一直到長大出社會後 慢慢注意到喝茶這件事大約5年前開始幾乎每天泡茶 喝茶烏龍類 紅茶類 都會喝 (綠茶就沒自己泡過)然後發現這些年來 我都沒有感冒過也沒有發燒 也沒有去看醫生 吃西藥了已經連續5年左右了請問這樣對身體算好事嗎?以前是一年平均會感冒個 1~2次現在是完全不會感冒我知道喝茶好像會增強免疫力但這麼多年都沒感冒過也會覺得怪怪的不知道有沒有了解這方面的資訊
說然有營養師或醫師說 , 多喝茶較可以免於感冒 , 但終究沒有科學上的數據不過個人從小體弱易感冒 ,每年總會中幾次數十年前受家人影響漸喝茶 , 喝的比較規律(天天必泡必喝)也是這二十年來的事這二十年來, 當然有去過醫院 , 但不是因感冒而看醫生 , 一兩年或更久才偶而會感冒一下, 但也不會嚴重到無法上班 須躺床上等人伺候感冒了就喝陳年潽洱跟發酵較輕的包種 , 比較不喜歡喝濃茶 喝濃茶不解渴反而越喝越渴或許是喝茶會加速新陳代謝 , 對感冒有緩解作用促進自身的康復個人的經驗 , 不代表多喝茶一定會避免感冒 , 但至少讓人心情好 ,,,, 心情好 感冒比較遠離
感覺沒有關係我先生一家人每天固定三杯茶,喝一輩子也沒有特別減少感冒(本來也不是為了預防感冒在喝茶)我自己的家人則是每天兩杯茶,青茶跟綠茶,都是高品質貴貴的好茶葉,沒有發覺跟感冒有明顯關聯性除非你硬要說,幸虧我們有喝茶,不然會得很多次感冒,那我就不知道了...感冒的機率跟環境比較有關,比方你工作是需要密集跟很多人有近距離接觸,就容易得到病毒像醫院或是學校就是毒窟,家裡有小孩的話,容易被小孩從學校帶病毒回來感染我們家每個大人如果會感冒,幾乎都是被小孩同學感染的年輕體健,工作環境單純,少接觸人群,又沒有小孩的話,感染機率會比較小