小惡魔市集悅遊日本活動報導

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個人積分：0分

文章編號：72470563

請問這樣的體重可以滑雪嗎

本人預計明年去苗場滑雪
但我朋友朋友身高172體重120公斤（不是精壯的那種，是胖的）也想去
請問一下，體重太重的適合滑雪嗎（要玩snow board)

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53分

個人積分：53分

文章編號：72470982

OK的啦~~ 如果是第一次滑要有教練哦~~
防摔褲/比較胖護膝帶著....怕買不到防摔褲

滑三天就好, 如果三天都沒偷懶, 應該可以減個10公斤~~

0分

個人積分：0分

文章編號：72471060

感謝回覆，我們會請教練
主要就是怕胖的人會不會容易受傷（跌倒的重量加乘）

1413分

個人積分：1413分

文章編號：72471181

Eric光頭 wrote:
本人預計明年去苗場...(恕刪)

要看你的柔軟度夠不夠。

1. 要能彎腰，自己能把鞋子binding到雪板上面。

2. 跌倒了自己有辦法翻滾到自己想要位置。

體重不是問題。身體柔軟度是關鍵。

不然你朋友可能要先考慮學雙板，至少比較好站立。

75分

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文章編號：72476141

Ski要教練擋得住
SB要自己爬得起來

223分

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文章編號：72478569

tennebrae wrote:
要看你的柔軟度夠不...(恕刪)

+1

SKI可能會比較好

SB對體重較重的人很吃力

光是從地上起來很多人就崩潰了..

不過是跟個人意志力有關可以去小叮噹體驗看看

445分

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文章編號：72484047

Eric光頭 wrote:
本人預計明年去苗場...(恕刪)

我覺得胖子滑雪沒問題
除非
這個胖子平常沒在運動
那就真的很吃力

滑雪非常操腿力
其他地方幾乎用不到

103分

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文章編號：72491008

Eric光頭 wrote:
本人預計明年去苗場...(恕刪)

還有一年的時間
先請朋友做些基礎的運動訓練吧

241分

個人積分：241分

文章編號：72699081

說點不好聽的
沒體力開始會很痛苦
最好要做些深蹲，腰部訓練
然後有氧訓練，慢跑騎單車踩飛輪
強度要夠，不能只是輕鬆做
否則滑沒兩個小時就沒體力了
或是坐下後無法用腰力站起來
以上是針對sb
Ski可能會好些

10673分

個人積分：10673分

文章編號：72718895

上面回覆的體重最重多少？都是靠想像在回吧？

我開始滑時體重就破 90，體重重的要跟著團友逛山，真得很困難！除非你是滑雪奇才。教練也幫不上太多忙，因為他們體重都不重，不知道你的困難點在哪裡！

苗場算好，有不陡的初級雪道，可以去玩玩，但要上難一點的雪道，可能要練很久。

滑 SB 會比滑 ski 容易一點。

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