微開箱免千元啞鈴組,四十幾大叔想好好運動


雖然恢復喜愛的籃球運動

不過40+了有時感覺力不從心

找個小小💪🏼啞鈴組

再加空閒時後加減訓練

追劇也可以😜輕鬆健身

不奢望可以恢復20幾歲身手

只期待不要讓自己失望就好


#啞鈴

#大叔

#運動

#台語

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