elvayanzi wrote:
停止跑步&看醫生啊,...(恕刪)
等緩解下來時去重訓練肌肉 (前面很多人說了,認同)
我是這樣根治的
我曾經看過公認的骨科名醫
就是教我重訓練肌肉
注射玻XX、PXX,截骨與換人工關節
聽說是骨科歛財三部曲 (為何有人這麼說我不知道,我非專業)
我個人也認為注射只是心理安慰的用途
況且,異物注射入體內,會不會妨礙自身的分泌修復能力?
個人會擔心這個
另外,不管什麼病
當你自身緩解比較不痛時,剛好做了某種治療
很可能你會認為當時的某種治療是有效的
產生錯誤認知
這個也提供參考
我個人經驗與非專業認知中
針灸跟電療復健..........等
都歸在心理作用的類別
歐美沒有針灸,他們治療運動傷害的水準是比我們落後嗎?
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