對奶製品過敏(長痘痘),請問有何推薦的植物性蛋白?

因本身對於奶製品過敏(長痘痘),自從不喝牛奶後,痘痘的狀況好非常多,平時改以無糖豆漿取代牛奶。

想請問是否有推薦的植物性高蛋白乳清可推薦?
亦或有其他建議?
450D+10-22+17-55+18-55+55-250+430EXII
我也是一樣的困擾,所以我都吃雞胸肉,但相對的就很花錢~
想了解+1
無糖熱豆漿,一天最多可喝 700cc
不知道對乳製品過敏的人會對乳清蛋白過敏嗎
一些乳糖不耐的朋友喝乳清蛋白都頭好壯壯

市面上普遍的
相對應於乳清蛋白的植物性產品就是大豆蛋白囉
很多大廠都有出
建議可以喝無糖豆漿唷!
牛奶好像真的蠻多人不能喝的 豆漿就比較萬用
紐崔萊的優質蛋白素,是全植物配方的
之前有喝過植物性的蛋白
好像是用某種綠色的豆類做的
味道真的不是普通的恐怖
如果喝豆漿的話其實就靠豆漿或其他豆類製品來補充就好
就豆漿吧,還有豌豆蛋白
豆漿最好自已打..買一台豆漿機很方便....
市面上用買的幾乎都是加很多的水...並不純
關閉廣告
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!