最近看到視頻常出現的一個紅人Yilianboy游泳教練
發現他身材練的很好,線條分明

教練照片的相關網站:https://kknews.cc/zh-tw/entertainment/ngegp6g.html

後來看到他的書籍介紹提到,他身高177公分,體重69公斤

不過有個疑惑點是,177公分,這樣的體重就可以有這樣的體態嗎?還是說體重需要在更高?
文章關鍵字
假如有2人身高體重一樣

A:體脂低、肌肉量高

B:體脂高、肌肉量低


這兩種的體態就會完全不同了

當然如果她的體重再重,但是增加的都是肌肉量的話

那看起來就會更大隻
沙龍照有攝影效果及後製看不準
不過內地一些詐騙
也都是同樣的手法
公開出來的身高體重
都較被盜用的照片看起來少個10~20公斤左右
個人直覺比較像是沒有運動習慣的人
根據自己的生活經驗瞎掰出來的數字
資訊不足,通常重訓的人會把體重,脂肪重量,肌肉重量都納入比較。
一公斤棉花跟一公斤的鐵體積就差很多了。
kevin594217 wrote:
假如有2人身高體重一(恕刪)


謝謝你的回覆,長知識。
leecheelin wrote:
沙龍照有攝影效果及後(恕刪)



看來照片還是參考,實際還是要看個人身材比率,謝謝你幫忙答覆。
net721013 wrote:
資訊不足,通常重訓的(恕刪)



看到你的比喻一公斤棉花跟一公斤的鐵體積
這比喻真好,謝謝你的回覆。
我的身高和體重剛好也是177公分,69公斤~



我的腿可能略比這位游泳教練稍粗一點點,體脂率目前大約10%上下。



KEN王子 wrote:
最近看到視頻常出現的(恕刪)


彭于晏身高182 體重72...他練的體態更誇張,你覺得體重72是真的嗎?
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