我好像有男性女乳症的症狀, 健身減胸部脂肪可以改善嗎?


當凡人就好 wrote:
我從小就是小胖子 ...(恕刪)

從小造成的問題,怎麼會覺得健身一個月就能明顯改善....

肥胖會使雄性賀爾蒙低落...我想可能是原因之一。

我很多肥胖的學生減重下來後,女乳跟肚皮情況有比較好!

但是還是得手術處理才能看起來比較正常。


建議先去看醫生

然後再來健身

健身起碼健個一年才可能有效果

一個月是看不出來的

是真的很多初入健身房的新手自覺練一個月已大不如從前了
真的有所改變且肉有鼓起,一年後再說~

小忍哥哥 wrote:
你會因為工作一個月...(恕刪)

是不會 小魯又胖又窮連40K都沒有

新濠天地影匯 wrote:
飲食呢?飲食搭配運...(恕刪)

朋友說 健身新手增肌減脂可以一併做因為有甜蜜期
一個多月徹底執行卻無改變
reuyreyr wrote:
我之前也是女乳症!...(恕刪)

是喔 沒聽過
我再查評價和推薦
不過現在的女乳症醫師還要寫部落格 那麼辛苦

007龐德汁 wrote:
建議先去看醫生然後...(恕刪)


原先也沒覺得一個月胸部消不下來怎麼樣
但同行一起健身的常碎嘴 不在意也被說得在意
我持續練習啦 順便找醫師看個女乳症 希望可以快解決
bossteam wrote:
真的女乳症是乳房中...(恕刪)

長知識 我不太了解女乳症
只覺得胸部減不下來 突出就是女乳症
我會再去找有人推薦的醫師看女乳症

當凡人就好 wrote:
是不會 小魯又胖又...(恕刪)

本魯
又老又窮,人生平淡多年,30K。
持續練了5年,有小傷就停,不求健美,只求保持健康,身形精實就好。
只有一張臥推椅,組合式錏鈴共48公斤,沒去過健身房。
照表操課,維持體能。
持之以恒才重要,不比賽,不炫耀,所以不用急,用時間換取一生的健康。
附上2年前照片,很久沒拍照了,現在身形差不多。


我在高雄大同醫院手術的,醫師是賴雅薇。
會選她也是有研究過她的專業經歷,覺得可靠,加上是在醫院手術,有專業麻醉醫生,且部份手術費用是健保給付,自己有保險可以申請保險理賠。
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