我是如何瘦掉40kg的。 [对比图与视频]

这次用vlog的形式拍下了自己的一天 希望能激励到大家。 就像铃木一郎说的“完成梦想就是积累微不足道的小事”. 这样无聊的生活已经持续了近一年。 你可以在某一天比我更严格，但更重要的是每一天都要能够这样“平平淡淡”.

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