一直以來去健身房幾乎只跑步而已沒用到重訓器材 印象中團課也沒去上幾堂所以在考慮是要續簽還是說買一台跑步機回家呢?買家用跑步機不會想買到跟健身房一樣等級的除了價格還有家裡空間沒這麼大...有推薦的家用跑步機?
gunpladriver wrote:一直以來去健身房幾...(恕刪) 我覺得只有用跑步機就還是去健身房就好, 甚至錢都省下來去外面跑~家用跑步機:1. 佔空間, 如果搬家? 或是家裡有其他空間需求出現的時候...這會變大型路障~2. 保養、清潔、維修? 尤其是清潔保養這一塊, 健身房用完就可以拉拉筋閃人, 家裡的要擦過唷!我家曾經也有橢圓機、飛輪車、臥推椅...等, 最後都被我賣掉了,現在都在健身房重訓, 跑步就直接出門去跑, 運動完就洗香香, 回家就好好休息~
gunpladriver wrote:一直以來去健身房幾乎...(恕刪) 假如健身房一個月900元,一台跑步機10萬買跑步的錢大約可以去健身房9年10年但是家裡跑步機可能3後變衣架5年後壞掉這種東西還是看樓主也有很多人去健身房沒運動,只蒸氣烤箱spa
之前買了台中高階跑步機,價錢好像五萬多這價位跑步機對我來說很夠用了避震效果不錯,跑道寬度與長度都夠只是我跑不習慣,與路跑差很多跑感、腳感完全不行,最後賣掉改到戶外跑至於跑步機維修與保養,保固內不太需要煩惱保固後我就不清楚了,擁有的時間沒遇到故障保養的部分就上上油而已,很簡單下面這兩點比較需要注意1.在家跑如果沒有搭配電視或手機,會非常無聊2.該空間沒冷氣會非常熱,只吹電風不夠涼快