常跑健身房覺的不是十分方便，於是就想要在家中增加些重訓器材，
因為家中空間有限，不可能把整座的器材放進來，
去健身房發現一些機械式重訓器材的構造原理很簡單，
於是就想自已DIY，買好需要的東西，找鐵工燒就好了，
初步想法是做二台高拉滑輪鎖在牆上，這樣就可以做 滑輪下拉及繩索飛鳥夾胸
需要的東西有去環河南路那邊找找，價錢也都詢問好了，正準備要進行時，
忽然和一個健友聊天，他說你去淘寶找找說不定，有人賣你想像的這種東西，
於是我就去百度打各種相關的關鍵字去查詢，
結果真的查到這東西，和我想像的一模一樣
於是就很興奮請大陸的朋友幫忙購買寄給我。
寄空運1公斤大約100元，總重大約30公斤，運費大約3000元
從下訂到收到貨6天，還蠻快的。
下面就是我的開箱分享
收到時看他的包裝就知道是大陸來的，包裝很粗糙
打開後分成三件
全部的東西
打算把它裝在這面牆上
裝上去了
這是裝槓片的鐵管
看要放多重，從中間那個洞放入，再扣去扣環就可以用很方便
滑輪超大的有10公分，和健身房的差不多大
裝好了，來試試，拍了二段影片
滑輪下拉
繩索飛鳥夾胸
日後只要再買一個滑輪、一條包膠鋼索、一個三角拉把
就可以增加 划船 的訓練動作了。
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