家庭健身房重訓器材心得討論串homegym


mit52000 wrote:
感謝黃色世界的分享...(恕刪)


史密斯勾兩邊角度不同有些微誤差
但不影響使用,其餘沒什麼問題

組裝部分我一個人組裝約6小時
摸索時間佔大多數
本體重量不輕建議兩人以上較好組裝
好的,再次感謝你的大方分享,很詳細,
我的轟菌也完成了!
馬西G5配上總重155槓片
快調式啞鈴U50超推
椅子是好市多買的2799
不過槓片太臭還在通風中...




想請問 wushu大 圖片中那組大飛鳥,因為1月初有問過同一組Amazing的大飛鳥,代購說之前別人買,送過來是廢鐵,讓我不敢下手。

偶然爬文看到 wushu大 已經有買,且看起來品質很優,讓我又燃起希望,因此想請教有沒有大大知道,這組大飛鳥花費多少錢,以及最重要的是淘寶哪個賣場呢?

謝謝各位。


各位先進好

想請教一下

自從二女兒出生後 運動時間越來越少

前面小弟也已經先行買了啞鈴椅 地墊跟70公斤的啞鈴

小弟太座今年年終也撥款1萬給小弟買深蹲架

當然小弟知道1萬買不了甚麼東西

也要把自己的私房錢1萬投入下去

大概買深蹲架 奧桿 以及槓鈴片

小弟因為人在金門的關係

所以還要加上可觀的運費

目前看上的深蹲架共有兩組

第一款是前面爬文U大所說
框架越粗壯越好
這款是75*75CM 2.2MM管壁
但相對的功能較少


第二款是的介紹是60*60MM ,厚度是20MM ,三件貨包裝,毛重差不多是130KG ,家用健身足夠了,很結實的,出口加拿大原單貨
功能性也較多


小弟訴求主要就是深蹲 單槓 雙槓

滑輪組是其次 但是又有附地雷管

真的蠻吸引到我的

請問各位先進這兩組實用性如何呢
DSYMSN wrote:
各位先進好想請教一...(恕刪)



第一款75*75管材
在淘寶這尺寸的配件比較好買
往後要原框加購配件的話比較容易
(孔徑20mm可買克洛配件 25mm可買馬西配件)


第二款
在一萬出頭這價位幾乎無敵了
唯一缺點應該是佔地面積不小
有高低拉為一賣點
且配件多樣
有地雷管/雙槓/高拉擋腿
60*60配件相對75*75難找些不過還是有些廠家有出
(拿75*75改裝也行)


完全不考慮日後買配件的可能性的話
直接選第二款吧
該有的都有了其實也不太需要添購
管材是沒第一款粗勇但要弄壞也沒那麼容易
本人入門款龍門管材用50*50*1.8
到現在也是好好的

DSYMSN wrote:
各位先進好
想請教一...(恕刪)

建議購買第二款~如果大大也作臥推~
第二款護槓調整間隙很小~很好用
第一款有點大~容易發生護槓不適用
調太低沒護槓功能~調太高槓子沒碰到胸

黃色世界 wrote:
第一款75*75管...(恕刪)


謝謝大大的回覆
60MM如果夠用其實還是以功能性較多較佳
不過斷斷續續練到現在
還是以幾個基本動作最實際倒是真的


diohunter-lin wrote:
建議購買第二款~如果...(恕刪)


謝謝大大的回覆
臥推倒是還好
現在都推啞鈴比較多
之前買了70公斤的槓片
已經蠻夠用了
奧槓主要是想用深蹲
護槓功能倒是真的需要
畢竟怕還有其他家人使用
好久沒更新了,因為轟菌器材不是什麼高科技,幾十年來沒什麼變化,
不過最近看到一個設計還挺有趣的,分享一下,對於家中空間真的不足沒辦法上框架,
又想要有較多變化的訓練時,可以參考下面這種牆上器材喔!
可以有雙邊纜繩,可以練所有纜繩飛鳥的動作,以及下拉下壓等纜繩動作,
還有引體向上及多靠一條懸掛帶就可練TRX囉!









dondon0419 wrote:
我的轟菌也完成了!...(恕刪)


我家已有一台黑熊綜合訓練器...想在另購其他訓練器!!
我在沒有屋頂看..想買史密斯G5單機...應該跟你那一台一樣吧..我一直在猶豫加拿大品牌綜合訓練器$23000元,兩者價錢差約6800,除會厚度還有地雷管...真難選....至於槓片我是想選馬西三孔烤漆片..因為家裡黑熊也是這個!!還有...
你的奧桿是哪一款....??奧桿有需要買能摔的嗎??

高端槓鈴 四釉承電鍍銅套奧桿2.2M 承重1000BL 握把28MM 淨重20KG 2400元....但不能摔,但較多人買,跟馬西同一家廠商做的..!!
Crossfit商用奧林匹克杠鈴桿2.2米男子競技桿訓練桿IWF標準 可摔奧桿2.2M 送卡扣 4000元,能摔!!

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