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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

組間休息的時候都在做什麼?

3540分

31樓

個人積分：3540分

文章編號：79841818

有看到衛服部解釋
練時可不戴,但移動時要戴
所以跑步機的沒差
但重訓....

至少還可以看到妹子

^++^

mobile3803 wrote:
自12月1日起，強制要求民眾進入八大類場所應佩戴口罩，其中室內泳池邊、健身中心、超商、圖書館等都要戴，但餐廳不用配戴。

Big_Tree

720分

32樓

個人積分：720分

文章編號：79843309

拿手機設定倒數計時..但我看過有人用手機超過十分鐘的...

3540分

33樓

個人積分：3540分

文章編號：79843619

使用中可以不用戴，使用後再戴上~~這樣到底有什麼意義?

而對於外界疑惑健身房、室內泳池這些地方怎麼戴口罩？指揮中心發言人莊人祥也進一步解釋，健身房、三溫暖沒辦法全程戴口罩，可以用人數總量管制、加大設施兼具方式做管控，使用中可以不用戴，使用後再戴上即可。

mobile3803 wrote:
有看到衛服部解釋練時(恕刪)

5分

34樓

個人積分：5分

文章編號：79849838

組間休息的時間建議也不要完全放鬆自己喔，建議你可以做持續發力的練習，
應該有常常看到健身房一些男生會擺一些健身比賽時的姿勢吧?那也是一種持續發力的練習喔!

可以練習看看

陽戩

214分

35樓

個人積分：214分

文章編號：79851053

滑手機.......

1084分

36樓

個人積分：1084分

文章編號：79994947

audiarar wrote:
用手機又沒關係不(恕刪)

今天就遇到一個占器材滑手機的。我已經做了兩輪其它器材，他還在滑。忍不住過去問他還要用多久，他居然說他剛到，一次都還沒做

我都是戴耳機聽YT節目或Spotify，有時會聽書。除非是要換曲目刪廣告，組間休息時很少滑手機。畢竟是去運動，要滑手機在家就行了，何必上健身房?

39分

37樓

個人積分：39分

文章編號：80010690

走一走放空，回來繼續

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小惡魔市集

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