然後練成了所謂的胸肌達人
可是照鏡子的時候總覺得比例有點怪
所以又接著開始練背
練著練著
海尼根豆漿 wrote:
只有上半身大隻...下半身鳥仔腳
鳥仔腳也長在我身上
就又是練腿的開始
如果可以重新開始
我會胸、背、肩、腿、手臂全身都練均勻
不會放在某個重點
dunksbpro wrote:
看完之後我覺得練背真的是屬於健身當中比較困難的
其實不困難
有恆心、毅力、還要加上努力才困難
健身房裡新臉孔總是比老臉孔多
老臉孔中身材練得好的真的又不多
thcl wrote:
會不會大腿練太粗.
然後比例上就覺得第三隻變小?
短小精幹不好嗎?
女王不滿意再大也沒用
