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solomon1125 wrote:http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=139493563&highlight=progress
哪裡不明白真的拉 練...(恕刪)
你要說增最快, 那沒錯...可能對台灣人來說兩年的程度就不想練了.
不過兩年後一堆人都還在變更大隻, 一起加油
基本上練摔角的小睪丸是常態, all natural 的想追上....
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leoachung wrote:
所以那些肌肉筋爆人的照片參考就好~~
不要只看到光鮮亮麗的那一面......
之前就有健美先生在比賽時掛了~~
還有~~
大家可以找一下某些大隻佬"非賽季"時的樣子~~
還是健康的運動才是王道~~
...(恕刪)
之前有跟一個健美先生聊過(很大隻的那一種 185公分 至少100公斤以上)
就有聊到這些
他也老實跟我講
"你看到的覺得怎麼可能練成那樣的 全部都有打藥"
我說
"真的嗎?全部嗎?怎麼可能?"
他說沒錯
"沒錯 就是全部 你要藥我還可以賣你咧 我也有在打阿"
我說
"那阿諾跟席維斯史特龍呢?舞台上的那些健美先生呢?"
他說
"不用問了 全部都有打藥 我自己在這個圈子混多久了會不知道嗎?"
自然健美的高手神人我相信是有的
但是要練到那種登峰造極非人類的
大家心照不宣
我們不是要練成健美先生的
不用拿身體健康去賭
我個人是覺得穿衣服好看就夠囉
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linpredator wrote:其實還要看時間, 不過基本上非自然健美的都是用藥沒錯..
之前有跟一個健美先生...(恕刪)
就連自然的健美, 都有吃合法的荷爾蒙....
你說得那兩位自己都有承認有用藥. 如果只是像 Mark Walhberg, Vin Diesel
那些都有可能自然練成
這位是真的自然的 -11 年
http://plyoathletics.blogspot.com/2011/01/11-years-of-progress-with-plyoathletic.html
這位原本瘦的跟一般路人沒兩樣 - 用藥2 cycles 練一年就這樣了 (增了5-60磅那種)
http://www.youtube.com/watch?v=4uu9jQo1MDk
非賽季照片, 肯定是在Bulk摟.
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