好奇常喝酒的人都怎麼保養身體?

這種東西叫基因,勉強不來,就像有人不怕冷,寒流來照樣一件短衫整天,我前同事,不是什麼鍛煉訓練,就是天性。
有些職業就是要抽煙喝酒練笑話,有人做不來有人如魚得水有人10年後職災一輩子,自己墊墊斤兩吧,這學校不會教的。
運動很重要
常運動的人體能好代謝好
比較撐的住

再來是喝酒的步調跟怎麼選酒
每個人先天的酒量不同
當天的身體狀況也不一樣
要知道自己的酒量在那邊
自己拿捏步調
怎麼閃怎麼推
甚至怎麼唬想灌你的人
都要經驗值

選酒的話
年記有了就不要喝酒精值太差的酒
每個人適合的酒也不同
遇到不適合的盡量少喝點
很簡單,你就裝醉,做一些奇怪舉動,下次同事就不敢找你喝了,我是拿餐刀亂揮舞,同事就不敢找我喝,我真的很不喜歡喝酒
再多喝一點,哈!
jerryL wrote:
這種東西叫基因,勉強(恕刪)

有運動差很多.我已經多年沒穿過外套.長袖衣服.

整年都是短袖.外面氣溫15度或10度一樣.

唯一例外情況是.外面15度以下外出運動時,先

披一件薄外套,等流汗後就綁腰際(視情況穿上,怕感冒)

重點是先天基因不錯再加上後天勤運動.

那就更加完美了.
wayne1739 wrote:
運動很重要
常運動的人體能好代謝好
比較撐的住


再來是喝酒的步調跟怎麼選酒
每個人先天的酒量不同
當天的身體狀況也不一樣
要知道自己的酒量在那邊
自己拿捏步調
怎麼閃怎麼推
甚至怎麼唬想灌你的人
都要經驗值

選酒的話
年記有了就不要喝酒精值太差的酒
每個人適合的酒也不同

遇到不適合的盡量少喝點


紅色部分講的好.另外喝酒的話,盡量選

酒精濃度高於30%最好,愈高愈好的原因是,

國高中時有學過化學分餾原理(利用溫度高低來分離混合物).

酒精濃度愈高(表示分餾溫度高)酒的雜質更可以被過濾掉.對人體比較好.
我送給你一個死字
玉露清甜 wrote:
不喝最健康肯定是廢話...(恕刪)

不喝。
薑黃.......
據說有保肝降低脂肪肝風險

之前有新聞報導: 每周攝取酒精含量應控制在100公克以內,否則早死的風險將提高。
也就是說一個人一個星期不能喝超過6瓶易開罐啤酒, 第7瓶就多了
嚴以待人寬律己 wrote:
紅色部分講的好.另外(恕刪)



贊同
我喝高粱或二鍋頭,隔天不會頭痛
威士忌這些40%的都會

應酬喝高粱有個好處
大家看你喝高粱
大多會說他乾,你隨意.
禁止酒駕 飲酒過量 有害健康
關閉廣告
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!