就不打算繼續在上班地點附近的河濱公園慢跑了
可是前陣子已經報名3月中的ZEPRO 21K半馬..
考量到目前的狀態要三小時完賽會很吃力
也打算維持運動習慣，多方考量下
到門市挑選一款符合需求的跑步機
想說買大品牌的品質比較有保障
如果東西有問題不怕找不到人修
所以選擇BH的BT7050
目前用了大概一個月了，我覺得非常滿意
分享一下使用的心得~
照片是我請女友特別拍的，給大家看一下跑起來的樣子。
它的避震塊設計我覺得很特別也很方便
是可以抽取調彈性跟硬度
我自己是都調比較有彈性，長時間跑下來跑感很舒服
介面的功能很多，有12種訓練模式～
我這幾次都是用耐力訓練，或是上網開BH健身課程的影片跟著教練跑
偶爾無聊，可以開ZWIFT虛擬跑步社群，會有其他人跟你跑
基本的USB和MP3插孔它都有，聽音樂或充電都方便
跑帶面積 141X50
面積夠寬，跑起來不會很拘束
可以放心加大步伐做衝刺，最高馬力到4HP
坡度有15段可以調，能夠完整的訓練
旁邊有心率把手
訓練時可以偵測心率，顯示在螢幕上
我一個禮拜是四、六、日才會使用跑步機
所以一到三我跑步機都折起來，比較不佔空間
要用時踩一下跑台就會自動放下了
後記-
還記得之前我一開始是列出幾樣選手在挑
但覺得這台跑帶寬度比較安全就買它了
最近還發現女友會想上去運動XD
不然她平常都像海獺一樣懶得動，可以讓她自己動起來還不錯
近期要再來加強訓練，希望3月的比賽可以有理想的成績阿!!
以上分享給大家參考~~
