本人從出社會開始到現在也快十年了不只是年紀,連體重也一起水漲船高上週量體重甚至已達人生巔峰 崩潰這中間雖一直都有改變飲食但光改變飲食好像沒有太大的作用自覺應該認真的搭配運動才能瘦了可是我只要一運動膝蓋就會很不舒服聽朋友推薦說 比較厲害的健身教練都會針對每個人身體狀況教課所以想請問各位在新竹有沒有推薦較厲害的健身教練幫助我挽救我的體重
覺得以軒教練不錯 我都在新竹美得適上他的團課我也是因為體重跟舊傷關係想運動 但卻找不到合適的健身教練後來在一些論壇上看到有人推薦這間健身房就去了解一下去之後就認識到了以軒教練經過3個多月的時間 體重也快回復正常健康標準了而且教練也是物理治療師 針對舊傷的狀況會調整適合你的運動內容團課的費用還比去國民運動中心便宜真心推薦給你