如何選一台,可以好跑,讓我可以持之以恆的跑步機

去健身房吧

有妹看就會去跑、健身

不然跑步機很多人都在家擺灰塵
謝謝你們衷心建議,我會好好深思
跑帶寬長.穩定性佳還有低噪音,都是考量範圍內,至於能不能持之以恆就是要看自己了
我的跑步機一直有在用,主要是走路為主,上面架塊板子,可以放筆電或平板,上網東逛西逛,不知不覺就走一小時。
好跑的跑步機很多可以選擇,
但是持之以恆就不是靠器材的了,
建議可以找個健身教練為你規劃健身方式,按表操課,
"持之以恆"就可以達成目標了
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