各位大大你們好
我想請教新莊的"健身工廠"的價格貴嗎?
我住在新莊,家附近有兩間知名的健身中心,一家是w開頭的另一家就是健身工廠(都是地下室的)
平常有時間運動的話都是散步或慢跑居多~
所以對那些能局部雕塑的機器和一些對心肺和局部雕塑的課程感到好奇也想去嘗試玩看看
剛好現在健身工廠有免費的試用期7天,而且課程也可以上~還有最重要的是連我這個不習慣用信用卡的人也可以用金融卡刷卡消費(還可以每月分期)。讓我心動了
前天/昨天我去試用了兩天,他們的器材都很新,教練隨時都在巡場,我在用器材時丟錯了巡場的教練看到了會主動過來教我怎麼使用和要這麼使力才不會受傷,讓我感到受寵若驚
也主動上了三堂課:活力有氧/戰鬥有氧/飛輪
這三堂課我跳了一下就馬上飆汗(比我慢跑還有效,我至少要跑個兩圈才會開始飆汗和喘)
因為我缺少運動的關係,所以我的肺活量很差~所以會去健身房是想針對肺活量以及雕塑腿部的線條
我156/63~不高但很重!所以我才要減肥順便雕塑
飛輪的部份,大家都說效果很好,所以去健身房,這課程是一定要上的~~昨天是我第一天上飛輪的課,要爬坡時要起來踩,我沒多久就沒力了~~(好遜哦),我看旁邊的體型比我龐大的都可以比我維持久,我真的太爛了,而且起來踩沒5下就氣喘呼呼的~不過它是我第一個完全上完的課(回家馬上鐵腿)不過上飛輪課我滿喜歡的。我想請教有上飛輪的大大們~上這課程要多久身體才會有明顯的變化呢?
再來說最重要的價格以及時間上是否划算的問題?
是這樣的,我是二歲的小孩的媽,平常要上班。小孩上幼幼班星期一~五早上七點半到下午6點。平常晚上都必須照顧小孩,整理家務和煮飯(剛好小孩這次回外婆家玩四天,我才有大把時間出來運動)除非小孩去外婆家玩個2~3天,我才有時間趁著煮完晚餐後去運動個二、三個小時
健身房兩家我都去問過了~知名"W"因為不能不使用信用卡消費,所以我就不考慮了
健身工廠可以用金融卡分期消費,我就答應了,不過先試用個七天再來想想費用和時間上的配置
健身工廠它們有分兩種會員制:(一年份)
一個是一個月繳只要1仟有找但有分時間限制進場,但偏偏他限制進場的時間剛好都是我有空的時間
另一個是月繳2000有找的,沒有限制時間~這兩個會員制都是可以上課程的
問題→
一個星期有七天~星期一~五我要照顧小孩無法去。除非星期五晚上小孩的外婆把小孩接走我才能去運動
星期日是家庭日所以無法每星期日去運動!算起來只有1天去運動而已~我運動都是3小時
這樣月繳2000有找的對我會不會很不划算?但月繳的1仟有找的又限定時間~~很煩惱
再來就是我家附近還有新莊體育廠。他的健身中心一小時50元滿划算的~~
但至於課程他們是八堂課或是9堂課~一買下去就是整整的九堂課。我也不是每堂都可以去
嘆~
難道要繼續像我老公講的,跑步就好啦!