歐巴桑想學"魚式游泳"教練說最好自己找人 一對三 .(白天為主,其他時段要等2020三月後)

(L1+L2)共十堂課 (玉泉公園游泳池)為主..分為上午時段 OR 下午時段

https://swimspeedcollege.com/
http://ticoachaska.blogspot.com/ 可參考

有意願者請先說明時段,如AM OR PM

為了學習 "魚式游泳" 從不在網站發言的我也例外了..~~~~~~
文章關鍵字
WHERE ARE YOU ?
不好意思,第一次有太多疏失,臨時想到未說明地點,又趕快來補上..

"台北市玉泉游泳池 時間三人找出以"白天為主
有沒有香港的朋友?我都想學習魚式游泳。
同學是不是"香港朋友"沒關係的.

(一對三)很小班,大部份台灣人很友善的會互相幫忙加油!!

最~最~~~主要你有沒有心..痛一次(學費))從此如魚得水..
您好,上午時段是幾點到幾點及學費是多少呢,謝謝
你好~~~
請問你方便的時間+星期幾??.

合法的"魚式游泳"都是一致NT15000

我們在L1+L2的課程中,指導的分解動作大約是:
1.超人飄浮:體會前所未有、真正的放鬆
2.超人打水:利用少量的動力,產生前進的速度
3.核心平衡:在水中保持前後及旋轉的平衡
4.水中滑行:檢視自己在水中最流線形的姿勢
5.水面換手:讓重心轉移帶著你前進

6 襌式換手(ZenSwitch):完全放鬆及不影響浮力的回復動作
7 換氣動作:最安全的甜蜜點(SweetSpot)換氣轉移到更快、更輕鬆的換氣動作
8 二拍打水:可以加強重心轉移的動力、更快的轉動身體核心
9 引進節拍器觀念,讓你完成正確的游泳動作後,開始學習加速的技巧上完
.
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!