我覺得是缺油不是缺水. 皮膚的油脂保護層在水中泡掉了, 導致皮膚很敏感.改善方法有游完洗澡水不要太熱, 若可以洗冷水.洗髮精沐浴乳用滋潤一點的, 不要用強力去油潔淨類.洗完澡後擦乳液或凡士林比較油性的保養品.
