小弟我想趁夏天的時候多減肥,又不想做會流很多汗的運動所以選游泳健身
但常常游完泳後都會覺得臉跟身體很乾有點癢
朋友跟我說是缺水,((Excuse me??? 我都泡在水里了還缺水,好吧!


運動後我就會多喝很多水,身體就噴保濕噴霧補水,但好像也都沒啥效果,
想問板上的各位們游泳後身體缺水乾癢,都怎麼解決???


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有時候帶小孩到戶外泳池就會擦椰子油順便防曬


我游泳後會噴POPSHELL的保濕噴霧

算很保濕的一個噴霧跟外面開架式的比感覺有差!







泡在水裡泡久一點 泡到浮腫 就不會缺水了!!!!!!
這位大姐
你是入水前擦還是要離開時擦?


阿淑惠 wrote:
有時候帶小孩到戶外...(恕刪)
一般洗完澡身體都有可能會乾癢,因為身體皮膚原本有油脂保護,但可能是你游完泳使用的沐浴乳清潔力太強,洗的太乾淨,才會乾癢

泳池的水里有消毒水(氯),所以皮膚才會覺得乾乾的,要先洗乾淨在擦上補水的保濕品,比較不會癢

我會沖完澡後噴保濕噴霧加乳液一起保養


在水裡還缺水也太好笑了八 XDDD

洗完澡之後....真的會乾癢裂
尤其是小腿
李麗芳.
有一個專有名詞叫"冬季癢",就是會出現在小腿部位,先生到冬季小腿都會癢,有看過皮膚科,"冬季癢"就是醫師跟先生說的。先生入秋天後一天會擦多次綿羊油保養,如果真的癢到受不了。還是要看醫師。
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