請教各位先進,有人游完泳後會頭痛嗎?個人是游泳新手,每周游泳3-5次,蛙式與捷式混合練習,由於技術和體力關係,每次僅能約30分鐘,中間也有短暫休息,但困擾是每次游完泳後幾乎都會頭痛,爬文後原因約可歸納如下。1 泳鏡或泳帽太緊2 溫差大引起3 過度換氣4 過度憋氣引起缺氧個人覺得1,2項應可排除,但不知問題確實出在哪裡,目前游捷式時2次或4次划手混合換氣,蛙式則正常每次換氣,想請教是否有人有類似情形及任何建議,謝謝!