已解決了喔
自從10月開始學游泳到現在12月
真的覺得身體變好很多
最明顯就是這幾天寒流非常有感，我變得不怕冷了，因為我本人體脂很低(160/42以前很怕冷)
冬天游泳也讓我身體循環變好了，自己有非常明顯的感覺
所以想要堅持繼續游泳
且冬天人少，游起來真的非~常~舒~服~
冬天游泳的好處真的太多了，可以提高抗寒、免疫力、血液循環、預防心血管疾病....上網GOOGLE就知道有多少好處啦！
※地點：新北市板橋運動中心 (新北市板橋區智樂路6號)
※時間：一月份/每周二/晚上8點
※費用：$2500/10堂 (若舊生打9折、12月促銷方案舊生連報兩期打8折)
※學員：尚缺3位女性 (才是以上的金額喔)
※內容：教練會依照學員進度(程度)給于不同的教學內容，所以不用擔心進度問題
※班級：女性專班(自組班，小班制6人)
由於之前我們是每周上二、四，晚上8點
但是因為後來沒開團，教練週四時間被包走囉，所以希望一月能先成團
目前確認可以繼續上課有3位，尚缺3位女性就可以開成自組班囉
週二上課，週四自組練習
小班制教學，學習效果較好，教練也會依照學員給不同教學內容，所以完全不用擔心跟不上
