316分

樓主

個人積分：316分

文章編號：34590193

這禮拜去松山運動中心游泳池參加５０米泳池資格測驗

測驗項目

＊30分鐘內游完1000公尺
＊立泳30秒

感想

＊深水池游起來好過癮，完全不會有心理障礙，有機會大家一定要試試

＊事實證明，比25M泳池少了轉身的次數，游起來並沒有比較快

＊15分內游完1000公尺的神人們也太可怕了，平均一趟45秒就可以搞定

＊立泳30秒還真有點累

＊泳池大，人少，不用煩惱一直盯著前面人的屁股看或是摸到別人的腳

成績

24'37''

sorry

2012-03-19 16:25 #1

文章關鍵字

松山運動中心泳池資格測驗游泳池５０游泳

小惡魔市集

couch

72分

2樓

couch

個人積分：72分

文章編號：34590658

archchu wrote:
測驗項目＊30分鐘內...(恕刪)

你講的是松山運動中心吧?

敗家、路跑分享 http://marksha.pixnet.net/blog

尼斯

147分

3樓

尼斯

個人積分：147分

文章編號：34590987

archchu wrote:
測驗項目＊＊30分鐘內游完1000公尺
＊立泳30秒
...(恕刪)

立泳30秒這沒問題
30分鐘內游完1000公尺... 挖鼻孔

25x40趟,沒那體力了.

尊爵小黑

272分

4樓

尊爵小黑

個人積分：272分

文章編號：34594826

archchu wrote:
測驗項目＊30分鐘內...(恕刪)

我很久之前天天游的時代曾經看過中正大學校隊
25公尺水道三下就可以折返
我只能離他遠遠的

JUN0518

35分

5樓

JUN0518

個人積分：35分

文章編號：34597218

archchu wrote:
測驗項目

＊3...(恕刪)

1.深水池浮力大,通常可以在快個一點點,1000m應該可以快個幾10秒~1分鐘.
2.至於轉身如果翻得漂亮踢牆一定會再快一些,如果以踢一次快1秒,1000m下來應該也多了不少秒.
3.那些高手真不知道怎麼練的,台灣好像最快1500在1x分,游泳我是自學的,很多姿勢已經很難修正了,曾找過游泳教練,不過進步有限,1500都在31~32分上下,看那些高手划水次數都不高,非常有效率,真不知道怎麼練,看他們50m划水次數不超過40下.

這種天氣外頭的冷水池也都沒啥人.........

這禮拜去松山運動中心游泳池參加５０米泳池資格測驗

小惡魔新聞台

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